喜悦是一种能让我们心跳加速、身心愉悦的情绪,能激活我们的身体,让我们想要唱歌、跳舞、互相靠近,处于一种超然于物的境界。喜悦是一种内在的状态,是身体为我们指明道路的内部信号,让我们能够感受到生命的意义和活着的乐趣,促使我们共同奏响伟大的生命交响乐。本书主要讲述了喜悦的根源、表达方式、胜利表现和与喜悦相关的荷尔蒙,它给我们
《人间清醒》共计四个篇章,分别为真相本质、认知觉醒、关系界限和商业逻辑,逐一阐述了人生、认知、爱情和商业的本质和规律。每个篇章又由数十篇各个角度阐述该主题的短文组成,直指人心,引人深思。 本书旨在帮助读者洞悉事物底层逻辑和真相本质,实现认知觉醒与突破,真正做到人生的第二次成长和飞跃。
大家在日常生活中,是否有类似的苦恼:因工作感到迷茫,做事没有方向?不会调整心态,被负面情绪困扰?不知道如何正确地与家人、同事和朋友相处,难以维系良性的亲密关系?世事洞明皆学问,人情练达即文章。一个人若想更好地与这个世界相处,要先学会在生活中洞察自己,精进自己,超越自己。只有在认知上突破束缚,才能有觉察、改变自我的成长机
2020年春,新冠疫情暴发,门仓女士在东京家中的料理教室无法正常举办,毅然退租20多年来居住的公寓,在一番断舍离后,与心爱的物品一同搬回了鹿儿岛老家。从繁华喧闹的东京回到悠闲静谧的鹿儿岛,生活中多了一丝从容,也面临新的挑战。门仓女士重新审视自己的生活,包括衣、食、住、物品、人际关系等,思考如何迎接今后的生活。尤其是在疫
我们该如何过上自己想要的生活?不是父母要求也不是社会鼓吹的单一成功人生,而是让您身心愉悦、幸福满足,属于自己的人生!这本书通过三个人生典型阶段大学毕业、中年转型、退休重启案例,配合完整的人生设计工具,让您清晰地看到人生不同阶段的设计实施调整全貌。采他山之石以攻玉,纳百家之长以厚己。本书分为两个核心部分:部分中作者将斯坦
本书是著名教授储殷面向当下年轻人答疑解惑的一部随笔集。2020年至2021年间,储殷以“直播连麦”的形式与众多网友对话,从职场、成长、家庭、亲子、法律、理财多角度切入,针对他们所面临的种种人生困惑,予以真诚建议,包括:25-35岁如何自我提升?如何发展工作?如何经营家庭?……本书引入真实案例,加以精选整理的回答,帮助读
全书是以作者的日常分享为基础,也整理和编辑了作者的其他书的相关文章,更多的是作者和年轻学生们的交流。本书内容包括:未经省察的人生没有价值、成功只是多付出一点点、自我成就最重要、正确的思考能力、心灵和生活相得益彰、真正的富足。
本书是日本著名心理学家、哲学家、450万册超级畅销书作者岸见一郎的作品。作者以新冠疫情引发的思考为依托,结合30余年的阿德勒心理学和哲学研究,在本书中深入探讨了人生中一些至关重要的问题,并通过“我”、生活、爱、工作,以及我们可做的力所能及的事5个方面,将“生命的意义”“人的价值”“共同体感觉”等哲学思想作为指导方法,帮
在《成事心法》一书中,知名演说家、培训师成杰对话知名作家梧桐,两人在时代的更迭与生命成长的光影中,试图共同重新解读并梳理出生命智慧的逻辑,让人们在真实的记录中感动、在平静的阅读中觉醒。书中内容以静、进、净、境一共四个层次来深度破译生命智慧。静即为思索、观照、展望;进代表学习、成长、赋能;净意味着慈悲、慈柔、伟大;境是开
本书精选了作者近700条问答中的300条,并重新提炼,涵盖人与人生、爱与人生、少年与人生、感悟与人生、诗与人生、我与人生等六个方面,并配以英文翻译和名家手绘。作者通过诗一般的语言回答了深邃的人生哲理,寄希望于这本口袋读物能为中小学德育美育、为新时代的教育事业贡献力量。本书以日课+笔记本的形式呈现:100天精读课,沉浸式