本书分九章,内容包括:相关概念解读、足球体能理论平台的构建、测量与评价理论平台的构建、足球测评指标及方法、足球体能测评数据库、足球体能测评发展策略等。具体内容包括:体能释义与分类;足球体能释义与分类;身体形态释义与分类;生理机能释义与分类;运动素质释义与
第一章主要讲述了足球运动与校园足球的一些基本概念;第二章从教育哲学、教育心理学及体育基础方面对校园足球教学内容作了简要探讨;第三章主要讲述了校园足球的教学体系,包括校园足球教学的任务与要求、校园足球教学的原则与方法、校园足球教学的组织与实施以及创新教育理
本书阐释西北走廊民族传统体育文化的显形和隐形文化遗存,发掘贯穿于该地域民族体育文化中的价值观。在此基础上,重点探寻西北走廊民族传统体育文化的传承体系,研究民族传统体育文化的嬗变问题,并立足于国家、民族与社会的互动,从民族学、文化哲学、文化社会学、文化传播
本书从健美操术语、健美操教学、健美操音乐、健美操创编、健美操训练以上几个角度设计了健美操教学与训练优化策略,结合了舞蹈等元素以及音乐,在内容上更具有全面性、系统性和实效性。健美操教学与优化不仅有利于解决现阶段健美操练习内容的设置、理论框架研究上的不足,还
本书稿为有关乒乓球运动原理与制胜规律研究的论文集,主要分为运动原理部分与制胜规律部分。其中运动原理部分主要介绍了乒乓球运动的发展历史与文化、乒乓球运动的击球环节与动作结构、乒乓球运动的竞技要素、乒乓球运动的制胜因素等内容;制胜规律部分主要对中外优秀运动员
本书共六章,主要包括:爆发力训练理论、爆发力训练的热身和放松活动、爆发力徒手训练、爆发力训练——单一器械、爆发力训练复合器械、爆发力训练测量与评价。具体内容包括:爆发力量;爆发力训练;大学生爆发力训练解析;热身活动、放松活动的理论意义等。
本书作者基于理论研究和多年从业经验,为读者展示了团体健身的相关方法,帮助读者不断提升技能,进而为他们的客户提供满足其需求的精品课程。本书详细介绍了团体健身课程和项目的设计原理、教学提示及不同的组织形式等;还针对当下流行的健身趋势,增加了关于老年人健身课程和高强度间歇训练的内容,让读者能够为不同年龄、具备不同能力的客户提
本书阐释了马克思主义休闲思想与人的全面发展理论的内在有机联系,研究了优秀传统休闲文化的合理内核和当代价值,架构出了基于学生发展的高校休闲教育的理论逻辑和分析框架,提出了全面加强高校休闲教育的原则和路径。
本书以排球运动为研究对象,从排球运动起源、发展、特点、功能、文化特性等角度对排球运动进行概述。书中分别从教学、训练、竞赛三个方面对其展开研究。在教学方面,重点研究了排球技术教学(包括准备姿势和移动、发球、垫球、传球、扣球、拦网等各项技术)和排球战术教学;在训练方面,重点阐述的是运动员所需的体能训练、心理训练、康复训练;
本书作者根据自己多年工作经验及对民族传统体育的研究,从民族传统体育的基础认知、民族传统体育文化与非物质文化遗产、民族传统体育非物质文化遗产的保护与传承、河北省民族传统体育非物质文化遗产的保护与传承研究、民族传统体育非物质文化遗产的社会化发展模式、民族传统体育非物质文化遗产项目的多元发展等方面对民族传统体育的发展进行了深