《垫上功能性组合训练/青少年功能性体能训练指导丛书》设计了多种抗阻训练,开展的实用、高效、易学的体能训练方法和手段,为广大读者介绍功能性抗阻组合训练的基本原理和体能训练基础知识,以图文并茂的形式介绍各种练习的目的、方法和要求,寄希望能在体育教学、运动训练、大众健身等领域得以参考与应用。
《运动生理学/高等教育体育学精品教材》分为三部分。第1部分,运动生理学基础,介绍了运动生理学的基本理论和基本知识。第二部分,运动训练生理学,介绍了与运动训练关系比较密切的运动生理学理论和知识。掌握本部分内容,可运用运动生理学的理论和知识指导体育教学和运动训练。第三部分,运动健身生理学,本部分主要由与运动健身相关的章节组
运动生理学是体育科学的一个重要组成部分,是现代体育科学的自然科学基础,体育院校学生必修的基础理论课,为运动训练学、体育保健学等多个学科的前置课程。
《健康煅养精髓》贴近生活,深入浅出,篇幅不大但内容丰富。既有动功,又有静功。对五行功、放松入静、气功站桩、心理保健养生、睡眠养生、饮食保健养生、因时养生、闭目养生、自我按摩养生以及养生保健贵在持之以恒等理念多有介绍。是提高身心健康、延长寿命的一本较好的参考书。
《体育通识英语》系列教材按体育运动项目和体育基础知识两大板块编写,共三册。本书为第一 册,主题内容涵盖田径运动、体操、球类运动、舞蹈、武术及其他传统体育项目,共29课,每课包括听 说、阅读、练习、规则与概念、拓展阅读五个板块。教材视角多元,涵盖与体育项目和赛事相关的各个 领域;活动设计贴近专业实践,切合体育专业学生学习
本书以教育部全新颁布的教学指导纲要和文件精神为编写依据,充分体现健康一的指导思想,体现体育教育的知识、方法与原则,使其既贴近学生的实际、学校的实际,又满足学生学习和教师教学的需要。 本书共分十三章,内容基本涵盖了大学体育的主要教学内容。本书编写手法新颖,内容丰富,图文并茂,在加大理论知识含量的同时,更注重理论和实践的
学校体育是高等教育的重要组成部分,根据大学生年龄特点制定教学内容、选择教学方法,有效提高大学生健康水平,培养大学生终身锻炼的习惯是学校体育教学工作的首要任务,是推进大学生全面发展的主要途径和手段。《大学体育理论与实践教程》紧扣《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神和要求,以《高等学校体育工作基本标准》为依据,力
本书根据教育部《全国普通高校体育教学指导纲要》的规定,组织富有教学实践经验的教师编写的。教材以树立学生健康靠前的生活理念。促进学生身心健康,发展学生身体基本活动能力为教学目标;通过理论与实践环节的教学,使学生掌握科学健身、休闲娱乐和竞技运动的方法;学会欣赏体育比赛,形成良好的健活方式,养成终身参加体育锻炼的习惯。全书共
《体育教学技能训练/普通高等学校体育专业教材》以《国家中长期教育改革与发展规划纲要(2010—2020年)》的精神为依据,着眼于体育教学技能理论突破和实践创新,从解决体育教学技能训练中的实际问题出发,设计体育教学技能训练的基本理论、内容、形式和途径4个版块,对体育教师掌握、巩固与提升体育教学技能,促进学校体育教育的发展
《运动人体科学理论与实践(上)》是体育学科硕士研究生专业基础课程教材,全教材分为上下两册,《运动人体科学理论与实践(上)》为上册内容包括人体运动原理与技术分析方法、运动机能评定等。 《运动人体科学理论与实践(上)》是基于众多一线教师多年的教学经验并参考国内外相关著作和研究而完成的。在巩固专业基础理论知识基础上,本教材