本教材为”十二五”规划教材,田径专业教材。本教程更贴近体育院校田径专项学生的实际学习需要,不再重复一般训练学、田径基础理论的内容,突出实用性和前沿性,促进学生对田径项目特性的深入认识。本教材积极引用国际田联和田径发达国家的训练理论和成果,结合我国优秀训练团队的教练员和科研人员的成功训练经验。
本书在体育文化的视觉下,以竞技体育为主线,以优秀教练员、运动员为重要内容,以山西田径队伍成长过程与曲折中前行的经历为主要题材,让人们在一个甲子的轮回后,重新回首遥望山西田径的攀登之路,在运动健儿滴下的汗珠和留下的脚印中,了解山西田径不寻常的历史。本书采用报告文学的一些手法记述山西田径历史的运行和发展的全过程,力求真实客
本书在国际田联田径竞赛规则(2018-2019年)基础上,通过对规程的详细解读,主要从裁判工作流程指导、案例分析、试题参考等方面进行编写。全书共四章,内容包括:校园田径运动、校园田径运动会、校园田径运动赛事策划与组织、田径规则解读与裁判。
本书通过简述中小学校田径裁判的实践以及对田径竞赛管理工作的论述,重点分析了径赛裁判工作、田赛裁判工作、竞赛秘书与编排工作、外场竞赛裁判工作、全能裁判工作等具体裁判工作的实施细则。此外,还阐述了场地器材管理与检查工作。
本书共六辑:“起床,去路上”“跑马拉松,想好了?”“偶尔,会厌倦”“跑在西湖垂柳间”“擦肩而过的人”“沿着河流奔跑”。主要内容包括:起床,去路上;让路跑成为日常;万事开头难;最尴尬的时段;不要错过夏天;开辟新跑道等。
本书作者基于多年的理论研究和执教精英跑者的实践经验,系统、详细地介绍了打造适合自己的高效跑步模式的方法,包括如何评估自己的跑步模式,如何设置触地胫骨角度、最大胫骨角度、反向摆动、触地足部角度和黄金比例等关键动作参数,以及优化这些参数的训练方法。此外,本书还探讨了跑鞋与跑步模式的关系、特殊人群的跑步模式及跑步专项力量训练
这是一本跑步知识漫画书,适合初跑者和学生,以三国人物为素材、漫画为表现形式,采用幽默易懂、易于记忆的表达方式,系统生动地讲述了跑步知识。从跑步的重要性、热身、拉伸、专项训练、跑步饮食、科学跑步训练等方面,一步步让初跑者成为专业级跑者。本书主要面向中小学生和成人初跑者,图书作者借鉴了多年的跑步经验、借鉴了几十本跑步类书籍
本书全面阐释了如何将姿势跑法应用到实践中:分析跑步动作、纠正错误动作、在不同环境中跑步、预防常见运动损伤等等,帮助跑者实现健康、高效、不受伤害地跑步。罗曼诺夫博士提出的姿势跑法理念包含3个关键的基本动作:关键跑姿、落下、上拉。在书中,他向我们详细介绍了姿势跑法的准备工作、技术动作解析以及相应的力量训练等内容。书中包含1
本书主要研究大学生田径运动的教学模式和考核评价,以及大学生田径运动的训练方法,分析走跑类项目、跳跃类项目、投掷类项目的具体教学与训练方法,最终阐述了大学生田径运动教学的未来发展趋势,对高校体育教师、体育教学工作者和相关研究学者有一定的借鉴意义。
本书首先介绍了肺部疾病的常见症状、常用检查技术和治疗技术,然后重点阐述了感染性肺部疾病、弥漫性肺部疾病、肉芽肿性肺部疾病、胸膜疾病、结核疾病等临床常见呼吸系统疾病,包括病因病理、临床表现、诊断、鉴别诊断及治疗方法等内容。