本书针对目前数独的现状,开发了连体数独、立体数独、线型数独及混合运算数独四种类型的数独题。连体数独需要读者对二个变形数独具有良好的协同能力。立体数独突破了平面数独的范畴,要求读者具备良好的空间慨念和三维思维能力。线型数独是通过变化多端的线段组成的图型对数字在排列中进行特定的约束,使数独有更高的关联性和更强的逻辑性。线型
媒体国际传播能力建设作为当今世界各国争夺国际话语权和提升国家“软实力”的重要手段之一,在国际格局中发挥着越来越重要作用。以美国为首的西方国家并没有因为冷战的结束,而放弃对俄罗斯的排挤和打压,在西方媒体报道中的俄罗斯国际形象以负面为主,俄罗斯国际形象被严重他塑。俄罗斯为了打破苏联解体以来形成的“西强东弱”“欧美主导”的国
《运动员生涯发展与学习行为研究》是研究运动员生涯发展与学习行为的一本专著。本文主要采用质的研究方法和文献资料法,把运动员的文化学习置于运动员生活的实然情景中去探究,对19位运动员进行观察和深度访谈,并将运动员的生涯发展规划为运动员在役期、运动员职业过渡期、运动员退役后三个阶段,从三个阶段对运动员的学习行为进行研究,探讨
·本书重新定义了如何管理关节过度灵活,帮助你驾驭自己的身体 ·对身体进行系统性的回顾,阐明关节过度灵活对每个部位的影响 ·激活肌筋膜链以获得灵活性和稳定性的实用技巧,建立对关节位置的意识 ·通过针对薄弱肌群的力量练习,帮助你更好地支撑过度灵活的关节 ·定制瑜伽急救包,帮助你安全愉悦地练习瑜伽 ·针对关节
本书内容讲述:杜懿一行人,成功地打开了金沙村遗址的千年木质机关盒,并在机缘巧合下发现古蜀千手神树的秘密。但这些秘密的破解带来的不是问题的答案,而是两个更大的谜团。一筹莫展之际,高教授提起了一件往事,在这件事的启发下,杜懿一行人再探珑岭,最终发现了隐藏在山谷中的神秘石洞。他们将石洞中发现的文物进行记录,并将其复制品连同一
本书是北京体育大学新闻与传播学院一起向未来社会实践系列丛书之一,是北京体育大学新闻与传播学院将服务冬奥会与新闻实践相结合、锐意进行教学改革和创新的成果。全书以北京体育大学新闻与传播学院冬奥会志愿者在服务北京冬奥会期间的工作日志为主要内容,全面展现了志愿者们作为北京冬奥会的参与者与见证者的青春热情和责任担当。
本书主要讲述体育的基础知识、体育与健康的关系、体质健康评价与测试、体育锻炼的基本原则与方法、体育锻炼计划和运动处方以及与中职生生活相关的主要体育项目,如田径、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、游泳、武术、健美操,体育舞蹈、轮滑、定向越野和自行车等相关知识,包括基本技术、战术和比赛规则等内容。
该书稿是编者对推手赛事进行数据统计、分析、实践验证,并在原有太极推手竞赛规则的基础上所设计的一套太极推手技法训练套路和标准。书稿通过调整太极推手的技法训练方向,精炼太极推手动作技法,可以帮助运动员更好地掌握动作要领,为裁判员提供一个清晰的判罚尺度,还有利于太极拳+三势技法得到充分展现。
。“图画捉迷藏”是全球经典视觉益智游戏。教育界专业人士发现,该系列图书每幅图画中的隐藏物品无论是数量还是位置都经过精心设计,每道题都能牢牢地吸引和抓住孩子的注意力,做这些练习能够增强孩子的专注力、观察力、创造力和好奇心,能够让孩子获得成就感,增强自信心。对战版图画捉迷藏采用全新游戏形式,将单人游戏变为双人游戏。全书共含
本书在前两版的基础上,经过再次加工和润色,增添了很多新的对局,评注力求细致入微、见微知著,书中99个对局针对中级及以上水平的棋手。