本书是上海体育学院教育学博士牛爱军老师,为帮助八段锦爱好者更好地了解并掌握八段锦,撰写的八段锦自学指南。全书共分为八个章节,第一章介绍了八段锦的名称由来和发展历史,第二章介绍了练习八段锦的益处,第三章介绍了中老年人为什么适合练习八段锦,第四章到第七章分别介绍了卧式八段锦、坐式八段锦、道家八段锦和站式八段锦,第八章介绍了
图解乒乓球运动从入门到精通由原国家乒乓球队队员闫安编写,并获得了多位专业教练和运动员的推荐!全书共分为9章。第1章讲解了运动前后分别需要进行的热身与恢复活动,第2~3章讲解了姿势与步法、球性练习等基础内容,第4~7章重点讲解了发球技术、横拍击球技术、直拍击球技术以及削球技术等,第8章重点介绍了应对不同类型选手的制胜策略
本书共包含上下两编,分别从中国体育文化“走出去”和西方体育文化“引进来”两个方面切入,以武术国际传播和上海建设全球著名体育城市为例,结合详实案例具体介绍了当下不同体育文化的传播方式、传播途径以及传播效果。本书结合定性和定量的研究方法,梳理总结了体育文化传
本书共包括35个课时,全面地介绍围棋知识,可以帮助读者从易到难,由浅入深地学习围棋。本书在介绍围棋的基础知识、相关术语时,结合实战中对应的棋局,让读者更深入地理解对应的知识点。每节课搭配相应的习题,可以帮助大家巩固所学知识,扎实自己的基础,迅速提升围棋水平。希望本书能够帮助更多人了解围棋、喜欢围棋、与围棋为伴。
本书通过对当前高校体育教学模式改革的角度,探寻体育教育专业人才培养的新模式。本书分为五个章节,通过对体育教学的理论和方法的研究,提出体育教学的改革和创新模式探讨。结合体育教育专业融合创新创业教育面临了巨大的挑战和目前创新创业教育在教育体系中还有所欠缺的现状,对新时代高校体育教师人才培养进行进一步的研究。
《肌肉健美训练解析(基础篇)》由国际知名健美健身书作家德拉威尔创作,全书讲解了80多个常用健身动作,可以锻炼到手臂、肩膀、背部肌、大腿前侧肌肉、大腿内侧肌肉、大腿后侧肌肉、小腿肌肉、臀部、腹部9个部位和肌群。针对基础入门的健身爱好者,每个动作都有清晰的步骤,准确的建议,手绘肌肉解剖素描图和健身者实拍照片相结合的方式,更
本书共八章,内容包括:休闲体育与现代生活、常见休闲体育项目及其发展、休闲体育服务、休闲体育体验与赞助、休闲体育场地设施与活动管理等。
本书是作者在上海体育学院读书期间的博士论文。在近二十年中,以足球产业为代表的体育产业经历了前所未有的快速发展,足球球迷业已成为体育领域主要的研究对象。足球球迷、认同、体育赛事以及消费行为四者之间究竟存在怎样的联系,这一问题成为摆在国内外学者面前的共同问题。本书将核心问题进一步聚焦为“赛事认同对球迷消费行为的影响”,综合
本书是集中作者多年研究成果的汇编,主要包括作者以前完成的课题和发表的论文。涵盖的内容主要包括大学体育选项课存在的问题及应对、大学体育课的教学管理问题研究、大学生体质健康达标测试及锻炼指导、大学生参赛体育锻炼问题指导(校动会、球类竞赛)、大学生健身房健身风险认知问题指导、大学生健身房健身风险防范研究、健身运动营养补剂的应
随着现代竞技体育运动的不断发展,运动训练也呈现出新特点,高校运动训练教学也出现新的变化,促进运动训练的科学化发展成为重要课题,运动训练的内容与方法出现创新发展的趋势。运动训练的“科学化”已经不仅仅是训练内容的科学化,还包括重视运动员的身心健康、人文关怀及其运动生涯的发展,这对运动训练的管理提出了新要求。《高校体育教学创