本书总结了国内外关于拳击和跆拳道心理的最新研究成果,在此基础上对两个项目的专项心理特点进行分析,梳理出男子拳击和女子跆拳道专项心智能力测试指标体系,力求全面客观地反映两个项目的专项心智特征。
《青少年功能性体能训练指导丛书:悬吊训练》一书通俗易懂地为广大读者介绍悬吊训练的基本原理和训练基础知识,并以图文并茂的方式介绍其目的、方法和要求。本书在编撰过程中借鉴了国外著名体能公司PERFORMBErlTER的一些先进训练理念,并得到了首都体育学院国家社科基金重点项目《全民健身服务体系创新理论与发展战略研究》,以及
进入21世纪以来,随着科学理论与技术的不断进步以及向竞技训练领域不断渗透,已经对许多传统的训练理念和方法产生了不断地冲击。在此背景下,许多教练员面临的大困惑是既有成功的训练经验需要创新吗?如此众多的新方法、新理论、新观念哪些是“科学”的?该选用哪些理论与方法来实施训练创新?该如何采用新理论、新观念与新方法实施训练创新?
本书由五章构成,第一章为导论部分;第二章探讨如何优化训练前的准备工作;第三章阐述基础体能训练具体实施的优化设计;第四章介绍训练后疲劳消除的优化设计;第五章论述如何进行训练优化的修正。
本书通过确定运动负荷,建立大鼠间歇性无氧训练的血睾酮降低模型,运动性血睾酮降低大鼠Leydig细胞胆固醇代谢变化,运动性血睾酮降低发生、发展过程的研究。
本书是中等职业学校体育课教材。本书知识全面、结构清晰,注重对学生体育锻炼意识的培养和能力的提高,注重健身健心与育人并重、体育与科学融合、及理论和实践的兼顾。本书可作为中等职业学校体育课教材,也可作为体育教师的教学用书和相关人员的参考用书。
本书内容包括:健身健美、全健排舞、瑜伽、太极拳、武术散打、形体训练、跆拳道运动、艺术体操、毽球运动、传统体育养生、游泳等。
本教材介绍了健身秧歌的基础理论及教学、创编、竞赛组织与裁判方法、套路范例等。书中内容丰富,实用性强适用于体育院校和普通高等院校健身秧歌课程教学与训练活动。
本书主要对沙滩排球运动的特点与价值,沙滩排球技战术的教学与训练,沙滩排球竞赛的组织与编排,以及沙滩排球裁判方法的教学与实践等方面进行了详细的阐述。本书适用于休闲体育、社会体育、体育教育、体育新闻、体育管理等专业的本科生,也可以供体育研究生、体育教师及广大沙滩排球爱好者阅读使用。
《大学体育教程》首先继承了几十年来大学体育教材的编写方法、理念和体例结构,更能适应老师、学生对教材的使用和阅读习惯。同时在内容选编方面尽量与中学体育课程衔接,尤其在单项技术方面,学生接受起来不“断层”。 在理论课方面,《大学体育教程》没有对名词、原理、概念作“解剖”式的阐述,而是有选择地对有利于提高学生体育文化素养和