《耐力：无伤、燃脂、轻松的MAF180训练法》 你听过耐力运动圈中盛传的MAF180吗？ 你试过在不累不伤的情况下，轻松运动，让脂肪嗞啦嗞啦燃烧，还不断刷新PB/PR吗？ 如果你是一位跑步、马拉松、骑行、游泳、铁三爱好者，你是不是一直遵循这样的方式运动、减肥、训练训练得越辛苦，成绩提高越快；跑/骑得越快，减肥效果越好；

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“体育与健康+”融合育人实践是从新时代学校体育工作的内涵与价值出发，以培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，全面发展素质教育为目标。本书从五育并举走向五育融合，在德育、智育、美育、劳育、安全教育、国防教育、心理教育、信息技术与体育与健康的有机融合下，构建“体育与健康+融合育人”范式实践路径。同时以义务教育体育

当今世界竞技体育实践迅速发展，这给传统运动训练理论和方法带来冲击和挑战，因此迫切需要新的理论和方法指导运动训练。《运动生理学》既有基础生理学理论知识，又有国内外先进的运动训练理论，并将最先进的训练方法、训练技术用运动生理学基础理论知识进行了阐述，能够科学指导运动训练以提高运动训练效果、增强身体素质。《运动生理学》一共分

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本书共十二单元，每个单元都选取了与体育相关的文章，并在每个单元最后增设体育项目的科普问答，帮助学生在英语学习中享受乐趣、健全人格的同时，进一步了解体育知识。

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本书是体育教学管理类专著，深入探讨了高校体育教学管理改革的时代背景、历史审势、现状，并针对当前社会对人才的需求和高校体育的历史责任进行了深入研究。全书分别从不同角度分析了高校体育教学管理的各个方面，包括体育管理方法、教学管理、设施管理、文化管理等。本书适用于高等院校体育教师、教练员、管理人员以及从事体育科学研究的人员，

主编毛敏为九江学院社会体育指导与管理专业教研室主任，李德华为全国桌式?球推?委员会副主任，李睿为全国桌式足球推广委员会委员。 本书是目前国内第一部系统介绍桌式足球的著作，内容涵盖桌式足球起源与发展、桌式足球器材及保养、桌式足球基本技术、桌式足球训练、桌式足球常用战术、桌式足球竞赛规则及裁判法、中国桌式足球中长期发展规