本书详细阐述了太极拳的二十四式套路，包括动作方法、练习要领、攻防演练以及功理效用，展示了太极拳在心理疏导、精神调节、身体调养等方面的独特作用。

编著者坚持练习太极拳20余年，用7年时间，广泛阅读学习中外太极拳理论著作。在前辈拳家指导下，借助人体解剖学，生理学，运动学，哲学，现代物理学，科学领悟太极拳经典身法要领，拳法原理。在中外太极拳理论界，第一次沿循现代科学原理，将王宗岳《太极拳论》中阴阳，气，意，身，虚实等古典词语，转化为现代语境语言。本书既忠实地继承了传

本书深入探讨中国武术伦理与道德的深层结构，突破了之前囿于人际层面的传统，从“人际、身心、天人”的三重维度展开剖析。本书内容包括：中国武术伦理与道德的内在结构；中国武术的传统伦理；传统武术身心伦理的历史形成等。

本书介绍了青少年壁球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括测试场地、器材、设备及人员配备要求，测试的总体要求，各等级测试科目，一～九级测试方法，各级测试中规定了该级测试的科目、方法与要求，并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明。

本书包括4章，讲解了门球基础知识、门球技术、门球战术和门球裁判与规则的相关内容。全书讲解深入浅出，实战案例丰富，并配有各种技战术的详解、视频示范。

强力八段锦

本书揭示与总结改革开放以来我国民俗体育本土化研究的纰漏与不足，结合国家和时代背景，探索新时期民俗体育研究的转向与范式，构建民俗体育身体叙事本土化转向的学术命题。

本书首先追溯了民族体育起源，结合民族传统体育的特点与性质，分析民族传统体育引入学校体育课的必要性与意义，以学校体育课为切入点，深入探讨传统体育课程设置的可行性，及其教学模式与资源的开发。本书在文化自信的基础上，既传承传统文化，又拓宽教育场景，创新体育课程体系，促进学生的多方位发展，为创新体育教学理论的贡献力量。

本书是一部关于我国民族传统体育文化与健康方面的专著。本书为国家社科基金项目“民族地区传统体育养生文化与健康促进路径研究”成果，编号17XTY001.全书共分为五章，第一章讲述了我国传统体育文化的概念及内涵。第二章讲述了我国传统体育样书文化资源的挖掘与开发。第三章主要讲了我国民族传统体育文化与健康促进的关系。第四章主要讲

本书首先介绍了八卦掌的历史发展、招法要点、练习要点和基本动作等基础知识，接着对八卦掌的基本功和八卦游身连环掌二十四式的练习方法和要点进行了讲解；并配有八卦掌基础掌法的演示视频。