《沙滩排球竞赛规则2021-2024》是中国排球协会根据2021年国际排球联合会（简称国际排联，英文为FIVB）第37次代表大会通过的英文规则《OFFICIALBEACHVOLLEYBALLRULES2021-2024》，组织有关人员翻译、审定的。《沙滩排球竞赛规则2021-2024》适用于全国各级正式沙滩排球比赛。各

拉伸运动解剖学由美国运动医学会会员和运动科学教授联合创作。本书是一本系统的拉伸训练图书，不仅讲解了覆盖身体主要部位的拉伸动作，辅以专业的彩色人体解剖图，还详解了拉伸的步骤、目标肌肉、拉伸说明和变化动作，深刻阐述了拉伸运动的解剖学常识。本书针对不同身体素质、不同运动水平、不同锻炼目标制订了拉伸训练计划，以帮助读者根据自己

本书以陇南地域的武术为研究对象，结合文化学、史学、地理学、社会学以及武术文化等方面的理论，多视觉探讨陇南地区多元化的武术积淀，对武术中的各种文化现象和文化形式进行具体阐述，通过梳理、总结陇南武术形成的缘由，分析认为陇南武术受地域人文、军事、古道文化等对陇南武术流派以及武术文化所产生的影响，揭示陇南武术文化的鲜明特点与精

本书围绕篮球教学实践与创新教学进行编写。全书叙述了我国篮球职业赛事和大学篮球运动取得的成绩,在篮球教学已经成为高校体育教学的重要组成部分的背景下,更需要与时俱进地进行创新教学。书中论述内容主要包括:篮球教学与训练、篮球运动的技术教学与训练、篮球运动的战术教学与训练、篮球运动专项身体素质训练、篮球运动智能与心理素质训练、

本书一定会让很多人喜欢。围棋会所里有很多人因为害怕三三而夜不能寐。你也一定会吃三三的苦头应该有过。在本不可能生存的“三三”中生存,本应生存的“三三”被夺走,你应该有过不甘心的时候。但是请放心。那是大家都会走过的路。所以,在这本书中,我一直认为“掌握三三的人就掌握了胜负”,我问了所有的基本方法。以题目形式出题了。虽然也有

本书重点解读《象棋竞赛规则2020》中各项规定的关键点。作者将多年来收集的大量实战资料，作为案例融进新规则的各个条款中，并精选了近400个实战判例，帮助裁判员和运动员及普通象棋爱好者理解规则的判决依据和标准，明确判定结果和理由，更好地保证竞赛公平。

本书首先介绍了相关的核心概念，如健康中国战略、终身体育、终身体育意识、大学生终身体育意识的培养、身体素质、大学生身体素质等，在此基础上，重点研究了大学生力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、灵敏素质的训练与提升。

本书与读者分享保龄球的基本知识，打保龄球的技巧、乐趣、情趣和意趣，在了解、欣赏这项运动的同时，获得人生启迪和审美愉悦。

本书以网球专业知识为基底，以高校网球教学为导向，对高校网球教学理论与实践的问题展开论述。文稿中主要介绍了网球运动的起源、发展、特点和高校网球运动的一些教学理论知识，引导读者对其有所了解，并试图厘清高校网球教学理论与教学方法之间的关系。通过论述高校网球教学的相关实践训练，如技术训练、战术训练、身体素质训练，使读者了解网球

本书共四章。第一章为深化体教融合促进青少年健康的要求，主要从三方面进行阐述，分别为国内外发展现状、社会层面需求以及教师层面诉求。第二章为新时代学校体育工作的全面探究，包括学校“体教融合”的制约因素、学校“体教融合”综合育人标准建设以及“体教融合”背景下新课标实施路径研究三部分内容。第三章为学校体育“体教融合”推进策略与