本书以提高大学生体育核心素养为立足点，旨在全方位提升学生素养，塑造社会所需人才。本书分为知识理论篇与运动项目篇。知识理论篇包括体育概述，体育与健康，大学生科学运动理论，大学生课外体育活动，体育运动竞赛的组织、编排与欣赏，主要剖析运动原理，指导大学生进行健康的体育锻炼；运动项目篇包括田径项目、球类项目、健美类项目、搏击类

本书涵盖了大学体育的各个方面。从体育概述到具体运动项目，每个章节都详细阐述了相关知识和技术。学生将了解到体育锻炼的基本原则和方法，以及如何制定锻炼计划。此外，本书还深入探讨了体育运动与健康的关系，包括体育卫生、健康概述以及运动中常见生理反应的预防与处理。针对体育保健与运动伤病预防，本书提供了实用的建议和指导。同时，学生

本书主要讲述辽宁男篮2019至2024年勇夺3座CBA总冠军、1座全运会冠军的辉煌历程。以辽宁男篮多次卫冕CBA总冠军，勇夺三连冠开创男篮“辽宁王朝”为主线，辅以辽篮将士、元老以及球迷等回忆和故事，诠释其不畏艰险、勇攀高峰的辽宁体育精神。同时精选200余幅珍贵照片，全面纪录“王朝之路”上振奋人心的诸多瞬间，另附辽篮队员

篮球在我国拥有良好的群众基础，为此各高校在体育课程中均加入了篮球的相关内容。为保证篮球教学的整体质量，高校体育教师需要充分利用有限的课堂教学时间，将理论知识教学与实际篮球训练相结合，从而培养学生的篮球意识，帮助学生在篮球实践活动中提高篮球技术水平。为促进高校篮球有效教学，本书从理论和实践两个方面对高校篮球运动教学进行研

全书共十二章，主要内容包括：体育概述、体育与健康、科学锻炼的原则与方法、大学生体质健康测试、大学生体适能基础理论与训练实践、田径运动(概述、跑、跳跃、投掷、田径游戏)、球类运动(足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球)、健身与形体运动(健美、健美操、啦啦操、体育舞蹈、瑜伽)、游泳运动、冰雪运动、民族传统体育运动(龙舟、

近年来国家对学校体育教育和学生体质健康等方面工作颁布了一系列文件。本书以这些文件为指导，以增强学生体质、增进学生健康和提高学生体育素质为目的进行编写，展示了近几年体育教学的最新教育方法与研究成果，体现了体医结合的健康理念。全书图文并茂、内容丰富，共分为8个学习情境，既全面介绍了学习体育需要了解与掌握的基本知识，也详细介

本书主要内容包括麻将的发展与变化，主要介绍了麻将的起源，产生的背景意义和内涵，传播与发展等；麻将的基础理论，主要介绍了麻将各类搭子的价值判断，牌面价值判断，五搭牌原理、金三银七的理念；打好麻将的方法和技术，最大几率打法、四人抬轿牌型讲解、如何猜牌与防止对手猜牌，手牌的规划，听牌原则和技巧；麻将实战战略思维，控局思维，腾

本书通过对高等教育体育的发展概况和面临的主要挑战进行梳理和分析，揭示了体育教育在当下社会中的定位与困境。从体育教学的理念与方法革新、体育课程的内容与结构改革等方面，探讨了如何在新时代背景下推动体育教育的创新与发展。本书还重点关注了科技在体育教学中的应用，以及体育与培养学生综合素质之间的关系。通过引入现代科技手段，提升体

本书首先探索了武术运动的核心理论，包括其内容、分类、起源、发展及基本功能，其中详细剖析了武术的多元类型，对各类武术的特性与技术精髓进行了条理化的解读；随后本书进一步深入探讨了武术训练的核心原则与实用方法，并针对不同类型的武术，提供了针对性的训练指导。此外，本书还对武术训练的未来发展进行了前瞻性的展望，为武术教育工作者和

我国发展的总体目标是建成教育强国、科技强国、人才强国、文化强国、体育强国、健康中国；全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。全书共两大篇章。基础知识篇包括体育与健康基础、体育锻炼的科学基础、体育运动损伤与急救方法、奥林匹克运动、体育美育的理解与追求；教学实践篇包括田径