挖掘、发挥体育文化育人的功能，是现阶段各级学校提升体育教育质量，推进“体育强国”战略实施的重要工作。本书首先阐述和梳理了体育文化的内涵，分析了如何挖掘体育文化育人的重要资源，剖析民族传统体育文化和体育精神，并尝试立足我国学校体育教育目标和学校体育文化发展实际，提出体育文化育人路径，指出了体育文化育人的关键——体教融合。

本书从历史与遗产、形而上学、伦理、社会政治四个方面分15章分析了体育与哲学的关系，并归纳了运动的十大内在价值。同时作者试图将中国哲学思想纳入本书，尽管尚不够全面和深入，但已显示出作者跨文化的体育哲学视野，这在西方学者的论著中是罕见的。全书既有理论分析，也有实践案例，内容通俗易懂，语言简洁明了，见解独特。

本书的制定本着便于在全国进一步的推广与交流,更好地引领小排球运动的健康发展,在总结2012-2020年全国范围使用规则的基础上,对2020年版的《小排球竞赛规则》进行修订。修订过程中,吸纳了近年来我国小排球运动发展的最新成果,保持了规则的延续性与连贯性,突出了规则内容与条款的实效性、时代性、科学性和可操作性,在内容和结

传统体育教程包含五禽戏、八段锦、太极拳方面的内容，汇集传统中医学的阴阳、脏腑、气血、经络等理论为基础，以练养精、气、神为运动的特点，融各种防病、治病、健身、修炼方法为一体的基本锻炼形式，通过调整人体自身的身体姿势、锻炼呼吸、控制意念，以增强人体各部分机能，达到祛病健身、延年益寿的作用。

本书稿是作者七年来跑步的沉淀和总结,是作者参与跑步这项运动的感悟和思考。书稿分为20章,作者从诞生跑步的梦想激情,讲到形成跑步的自律习惯;从经历跑步的孤独挫折,讲到获得跑步的幸福自由;从感受跑步的家长里短,讲到共享跑步的身心愉悦……字里行间,抒写了作者对跑步的感受,表达了作者对跑步的思考。在作者流畅的笔下和热烈、饱满的

本书旨在为力量和体能训练专业人士、私人教练和个人练习者提供科学、高效的动作指南。书中讲解了54种自由重量训练和16种器械训练的正确技巧。 全书按身体部位编排，每章都有一个表格描述每个训练的向心动作和主要参与肌肉，使读者能够了解训练对每个身体部位的影响。为了强化基本技术，书中还列出了训练安全指南、呼吸和定位技巧、准备姿势

本书重点介绍了春异太极拳的拳架、推手、太极步之间的关系及习练方法，阐述了其对人体亚健康、慢性疾病、衰老退化、术后康复等预防和保健作用，介绍了太极拳的起源与发展及其相关的医疗作用与原理。以健身、养生、防病、祛病为习练目标，以内养精气、扶正固本、外抗危疾、强健体魄为习练宗旨，展示了“三拳归一功法”“五字习练法”等正确的学练

本书取材于广受小朋友和家长喜爱的公主形象,用其中善良聪慧的白雪公主,爱丽儿和仙蒂公主,作为本书的换装人物,同时精心选取了数套华丽的服装和配饰作为游戏贴纸。此外,随书还配备了4张漂亮的动画场景作为换装游戏背景图,让小朋友充分发挥想象力,随时随地体验搭配的乐趣。最后,本书随书赠送16张装饰贴纸和8张小卡,小朋友可以将装扮游

全书的内容呈现分为两部分：主知识系统和次知识系统。主知识系统是本书的主要内容，将肢体冲突及解决方法分为四个阶段，包括距离控制、地面化、地面缠斗和停止冲突技术。次知识系统，是对于与主知识系统的内容相关的生物力学、法学、医学等知识的介绍，以及技术练习方法与趣味百科。它们虽然并非主要知识，但是可以帮助读者更好地理解主知识系统

本书以运动员力量训练为基底，以基础理论与实践调控为导向，对精英运动员力量训练基础理论与实践调控进行了深入研究，介绍了精英运动员力量训练概念、分类、内容以及原则等，引导读者对精英运动员力量训练进行大致了解。详细介绍了人体运动的特点、力量训练的生物化学基础、力量训练中的生物力学，又阐述了力量训练对肌组织和骨形态结构的影响。