本书共分10章，其中理论部分4章，实践部分6章，共涉及30余个运动项目，分别是阳光体育、终身体育、体育常识、体质健康、球类运动、民族传统体育与搏击运动、拓展运动、游泳运动与水上救护、健身健美、休闲运动等。

本书是在“健康第一”的指导思想下，将促进学生身体健康作为体育教学和身体锻炼的首要目标，对当代体育实践中的宏观性、全局性的理论问题，进行了新视角的探索和较为全面、系统的阐述，对体育的基本知识、卫生保健、健康生活等方面的内容也进行了系统的阐述，反映和概括了体育基本理论的动态和成果。

本书共七章，内容包括了绪论、体育锻炼是健康的保证、体育锻炼的优化、健与美、三大球和三小球、游泳、丰富多彩的民族体育、体育竞赛的欣赏。

本书以大学体育教学纲要为指导，以大学体育教学内容为主，详细介绍了大学生应了解的各体育项目的基本知识、基本技能和基本战术，重点在体育项目的教学实践；同时对大学生应该掌握的一些体育运动保健知识也进行了介绍。

本书共十四章，内容包括：体育概述、体质健康达标、体育运动损伤及预防、健美操、形体训练与形体健美、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球运动等。

本书包括14章内容：体育概述、体质健康达标、体育运动损伤及预防、健美操、形体训练与形体健美、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球运动、太极拳运动、田径健身运动、游泳运动。

体育保健学

本文从学生的需要以及科学锻炼的角度出发，对大学生课外体育锻炼目标制定地是否合理，锻炼强度以及运动量是否适宜，锻炼行为和方法是否恰当，锻炼效果是否良好进行深度研究，并构建满足大学生课外体育锻炼所需要的简便易操作的课外体育锻炼效果评价模式以及评价指标体系，其研究成果将完善和发展评价理论，进而为提高大学生课外体育锻炼的科学性

本书为“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材，也是普通高等学校体育教育专业主干课程教材之一。作者在第二版的基础上，补充了近年来我国学校体育理论发展的最新成果，体现了学校体育教学改革的发展趋势，从更多的关注教师的教，转向更多地关注学生学习的追求，更好地回答和解释学校体育中的理论与实践问题，引领学校体育改革与发展的正确方

《运动营养学》围绕“营养”与“运动”两大健康要素，努力结合国内外研究成果和进展，尽可能全面阐述运动营养学的基础与专业理论。期望为体育院校运动人体科学、运动医学、体育教育、运动训练学等专业学生提供一部较高质量的教材，同时也可作为从事以上专业的教师和科研人员的一部参考书。