本书内容新颖、结构严谨,主要针对我国高校健美操教学的发展现状,从理论和实践的角度对现代健美操教学进行科学的审视,为健美操教学的科学化发展提供了详尽的指导。在理论部分,从健美操的教学思想、教学课程、教学内容、教学模式、教学方法、教学评价出发对健美操教学理论进行解析,旨在促进我国高校健美操教学的进一步发展。在实践部分,对健
本书利用Animate2022的各项功能,从团体操创编和教学等实际工作需要出发,采用通俗易懂的语言,将团体操队形图案的变化以动画预设的方式呈现。同时还针对性地兼顾了Animate主要功能的学习和领会。为方便读者理解和学习,全书每个章节都配有视频,帮助读者快速理解该软件的运行原理并掌握各种操作技巧,获得创建图形模板、绘制
篮球是当今世界最流行的体育运动项目之一,在我国有着深厚的群众基础,参与人群非常广泛,深受广大人民群众喜爱。本书以5外进攻、运球突破移动进攻和普林斯顿进攻三个世界主流的篮球进攻体系为主体框架内容,构建篮球移动进攻的递进训练教程。每个进攻系统主要包含优势、劣势,落位、阵型,配合方法,攻守转换进入战术方法,比赛经典进攻配合,
本书以“以人为本”的教学理念为标准,分析如何促进大学生运动员全面发展,根据高等教育的规律和体育规律及相关政策法规,对影响高校竞技体育持续发展的问题进行剖析,最终实现高校田径运动的可持续发展。
本书分为直道跨栏跑和400米跨栏跑两部分,内容包括:直道跨栏跑技术、直道跨栏跑技术的评价、直道跨栏跑运动员各阶段的训练任务与要求、400米跨栏跑技术的构成与技术节奏要点等。
本书主要分为上、下两篇,上篇主要介绍马拉松大众选手参赛风险理论,下篇侧重于马拉松大众选手参加比赛的实践应用指导。上篇分为六章,下篇分为四章。在国家一系列政策的引导下,马拉松作为一项全民健身运动迅速在全国风靡。由于理论基础和实践经验薄弱,加上赛事风险的不确定性和复杂性,导致猝死、损伤及突发事故等风险问题频发。
本书基于我国马拉松赛事在“量的供给”与“质的提升”的双重诉求,对我国马拉松赛事的发展演化特征进行剖析,发现问题并分析成因,进而深层次地解析我国马拉松赛事发展的动力机制,设计我国马拉松赛事创新发展路径。
本书共分十部分,内容包括:我国短跑项目发展现状及青少年训练中存在的问题、青少年短跑运动员生长发育规律与训练特点、现代优秀短跑运动员关键技术特征、青少年短跑运动员的速度训练、青少年短跑运动员力量训练、青少年短跑运动员速度耐力训练等。
《中国儿童青少年体育健康促进行动方案(20202030)》为国家社科基金重点课题双减政策背景下学校体育高质量发展研究项目成果,全书分为总论行动愿景行动指南行动保障四个部分,其在致力于我国儿童青少年体育健康促进的多年研究实践中,坚持健康第一的教育理念,通过提供有效的体育健康促进实施策略和行动计划,营造积极的身体活动支持环
本书共十章,内容包括:高校体育公共服务的依据、高校体育公共服务理论分析、公共体育服务指标与模型构建、高校体育服务供给的现状、高校体育公共服务的有效供给等。