知名心理专家赵小明将心理学理论和治疗方法与睡眠研究相结合,在本书中倾囊相授其独创的一套系统睡眠训练方法,帮助备受失眠困扰的你掌握大脑入睡开关,重获婴儿般的睡眠力。除了介绍关于失眠和睡眠障碍的核心知识以及背后的深层心理原因,本书将带领你通过30多个助眠练习,掌握以下7大睡眠技巧:优质注意力助眠、重塑信念助眠、音乐治疗助眠
本书分为10章,分别就恐惧、记忆、睡眠、语言、悲伤、运动、视觉、快感、痛觉、注意等有关大脑的功能进行了生动阐述。并就大脑无法工作时,导致的异手综合征、致死性失眠症、面孔失认症、睡眠瘫痪、命名性失语症、偏侧空间忽略症、癫痫、抑郁症、强迫症、阿尔茨海默病等进行了解释。本书在解释大脑的这些功能的过程中,将帮助我们获得关于大脑
本书从大脑科学的层面着手向读者们展示了大脑运作的过程、大脑对人类行为和情绪的影响,进而深入到哲学层面,探讨了大脑在人类身份识别过程中的作用。
人的基础体温与人的体质关系十分密切,是反映人体的健康状况的重要指标。现代社会,由于饮食和生活方式的改变,大多数人的基础体温偏低,容易出现体质偏寒的情况。作者根据多年临床经验总结出体温偏低的人群会出现一系列慢性病和代谢性疾病,进而通过饮食、生活方式的改变对一些慢性病的患者进行调理,都取得了很好的效果。此次新型冠状病毒肺炎
本书总结了小儿门诊案例,提出身高管理的理念,科学补充营养素,合理安排睡眠及运动,自然延缓骨龄。经过综合的、个性化的评价,制定了科学、有效的长高方案。主要内容包括身高监测、长高误区、睡眠习惯、饮食营养、运动方法、案例解析等。
本书内容包括绪论、细胞的基本功能、血液、血液循环、呼吸、消化和吸收、能量代谢与体温、尿的生成与排放、感觉器官、神经系统、内分泌、生殖12单元理论知识和17个实验。
本书共有八章,主要包括机能实验常用器械与仪器、机能实验常用实验动物的基本操作技术、机能学基础实验、综合性实验、人体机能实验、设计性实验和虚拟仿真实验,共计60个实验项目。本书强调基础,突出整合,以易用、实用为核心进行编写,遵从动物福利和动物保护3R原则,提倡用人体机能实验替代部分动物实验,注重现代教育教学技术在实验教学
生理学是专业基础课程,第3版《生理学》在前2版的基础上,跟踪生理学研究的科学前沿,更换和更新了部分内容,更换和修改了少数插图。本教材内容修订主要参考了近年出版的大量国内外生理学教材,取各教材之所长,精选内容,力求说理简明、解释清楚,使内容深入浅出,叙述循序渐进,文句通顺易懂。
本书通过可爱的漫画直观地向孩子介绍我们的身体。通过介绍皮肤、骨骼、毛发、器官等内容,帮助孩子理解怎样是健康的生活方式,让孩子懂得爱护自己的身体。此外,通过一些行为方式的建议,帮助孩子学习保护身体的方法,理解人与人接触的界限,以及讲卫生的重要性。
本书主要讨论脑机接口的原理与实现,给出了一个采用眨眼诱发的EEG信号的完整脑机接口实现示例。书中首先介绍脑机接口的技术原理、EEG信号的获取方法以及基于眨眼的脑机接口框架,之后详细讨论从EEG信号中识别有意眨眼的方法,包括时域和频域方法。在此基础上开发脑控应用系统,将Emotiv脑电采集设备与MATLAB连接,实现EE