本书是依据《人体力态的维限与传导》中所提出的人体结构模型和人体力态学理论而展开的,重点介绍人体力态理论的实际应用人体力态康复设备及手法应用,分别从矢状面、冠状面和水平面讲解力态激活手法,力态深层放松技术和力态控制训练技术等。其中,力态激活手法应用于训练前或者体弱多病的患者;力态深层放松技术适合于训练之后或体弱多病的患者
本书梳理出一条实际棋力增长的渐进脉络,然后沿着这条线路再列出一个又一个小题目,把围棋入门的提、气、劫、连接、断、打吃、征子、枷吃、倒扑、接不归、眼、占角、守角、拆边等依次讲透,再完成定式、布局、对杀、手筋、收官等的讲解,结尾处还把局终数子这样会令初学者头疼的细节进行了实例拆解。
本书为现代生活方式量身打造的10分钟运动方案解决局部发胖、腰酸背痛、兔疫力差等“都市亚健康”问题,100项力量强化+拉伸+塑形训练,居家休闲、户外散步、工作间隙、睡前醒……随时随地抽出10分钟,不知不觉练出好体魄微运动主要是针对身体局部的强化、拉伸运动,10分钟即可完成。本书介绍了针对颈肩、腰腹、背部、手臂、腿部、臀部
本书是一部讲述桌面游戏文化的作品,由该领域知名专职作家马特·思罗尔所著。在过去十年间,桌面游戏迎来了一次前所未有的复兴,越来越多的年轻人开始喜欢这种面对面的社交游戏,销售额也实现了快速增长。本书作者以过往十多年的研究经验,主要从游戏简史、游戏分类、游戏体验、模型涂装等方面为读者提供一条清晰的游戏发展脉络和类型介绍,佐以
该书稿为国际象棋技战术书,由国际象棋顶级特级大师列夫阿尔伯特和乔恩·克鲁米勒所写。书中记录了2016年卡尔森与卡尔亚金争符国际象棋世界冠军的比赛对局,借助于顶级大师们的比赛经验和计算机引擎的分析解说,力求解开这场历史性的世界冠军赛中复杂而迷人的对局的秘密。书中还有很多比赛现场、赛前赛后的照片以及赛场内外的花絮背景,向读
本书是一本适合大众的游戏书。本书有各种各样有趣、棘手和令人惊讶的挑战来测试游戏玩家们的技能,如用筷子夹豌豆,创作自己的说唱歌曲,阻止自己大笑,叠杯子金字塔,蒙着眼睛画画等许多神奇而又美妙的挑战。个人挑战、多人挑战,应有尽有。场地不受限制,室内、室外任你选择玩,确保自己能赢就行!不仅如此,本书还能帮助游戏玩家记录下最优成
全民健身是实现全民健康的重要途径和手段,是全体人民增强体魄、幸福生活的基础保障,是我国建设体育强国的重要战略路径。本书主要在全民健身背景下对体育教师全面素质的培养与提升展开研究。首先阐释与分析全民健身背景、体育教师基本理论与培养现状以及全民健身与体育教师的关系;然后基于全民健身背景分别探讨体育教师思想道德素质、身心素质
精彩的赛事是体育迷的节日,也是城市的盛宴!什么样的赛事既好看又挣钱?如何办好一场赛事?如何蕞大化赛事的商业价值?你又是否了解赛事背后的各种门道、体育行业的生意经? 《赛事金矿》记述了作者魏江雷从门外汉跨界成为黄金赛事操盘手,直面体育困境,从赛事品质、赛事影响力、赛事商业价值、获取商业赞助、控制成本、打响赛事品牌等6大方
本书以高校体育教学的目标与内容为基础,对高校新兴体育项目的发展展开探讨,主要论述跆拳道运动、攀岩运动、定向运动、极限飞盘运动及其他运动在高校的发展。本文结构合理,突出创新,力求在当下的教学改革中,开发优秀体育教学内容与资源,希望将新兴体育运动项目引入课堂,为高校体育课堂的内容进行拓展。
《中国自行车运动产业发展报告(2022~2023)》由北京体育大学体育休闲与旅游学院组织编写,汇集了户外运动、体育旅游、运动休闲等领域相关专家学者的最新研究成果。全书分析了中国自行车运动产业的总体发展态势,梳理了中国自行车运动产业各细分业态的发展脉络,阐述了国外开展自行车运动的成功经验,针对国内自行车运动产业发展存在的