本书分为理论篇和技能篇,理论部分内容包括:了解体育、领悟文化、学会锻炼、把握健康、懂得养生、注重保健、学会鉴赏;技能部分内容包括:健身运动、养生运动、防身运动、保健运动、休闲运动、户外运动、形体运动、球类运动、田径运动、游泳运动等。
《运动与健康》较为全面地介绍了体育运动与健康的理念,叙述了多种体育运动方式与健康、良好的生活方式与健康、科学的体育锻炼与健康之间的关系,特别是针对当前人们对健康的渴望,提出运动与减脂塑身、运动与健身健美、运动与合理膳食等科学的体育运动和膳食结构方式。在编写过程中,作者既注重健康与体育运动的基本理论和基础知识的介绍,又联
本书介绍了健康的生活方式、青春期健康、职业病的防治、田径类运动、体操类运动、球类运动、健身运动、娱乐运动、保健运动等内容。
本书从理论知识和体育项目两大方面介绍了体育与健康教学的基本理论、运动常识、教学项目、身体锻炼的方法和手段等。
《新世纪高等学校教材·体育学基础课系列教材:体育管理学》共分八章,分别从体育管理的要素(体育人力资源、体育物力资源和体育财力资源)和具体体育管理实践领域(学校体育管理、社会体育管理、竞技体育管理和体育产业管理)两个维度重点对体育管理的基本内容、方法等进行了介绍。第一章,现代体育管理导论,主要介绍了管理、体育以及体育管理
《体育测量评价/普通高等教育“十一五”国家级规划教材体育学院通用教材》是在1995年《体育测量评价》的基础上重新编写的,系统介绍了体育测量与评价的理论知识、具体方法,以及测验的编制与实施。
运动生物化学习题集
本教材设置了健康的生活方式、职业病防治等八个专题,通过“案例分析”、“思考与拓展”、“自我监测”等栏目,引导学生针对各项运动技能,设计科学的锻炼计划和锻炼方法。
《大学生体育与健康教育》一书以终身体育、健康娱乐为宗旨,在理论部分以体育运动和人体健康基础知识为主线,全面阐述了体育的基本概念、体育运动与身心健康的关系、体育运动与现代疾病、职业疾病的关系以及急救、健康指导与身体健康教育等方面的内容;在实践部分以介绍常见体育运动的参与方式、方法、基本技术和娱乐、健康方式为主要内容,另外
本书主要阐述了健康体适能的基本原理、评估体系、营养策略以及如何发展健康体适能等。