本书内容近时实用，参考了近几年发表的新资料，并尽可能多地吸收了国内专家的新成果，目的是帮助大学生正确认识和处理好学习成才、择业交友、健康生活方式等方面的具体问题，帮助大学生学会调节和管理自我情绪，提高应对挫折的能力；学会关注社会、服务社会，提高自己的社会适应能力；培养积极心理品质，优化人格特征。

本书内容包括大学生心理健康基础知识、大学生适应心理、大学生自我意识完善、大学生学习心理优化、大学生积极情绪培养、大学生人际交往、大学生恋爱心理与性心理、大学生网络心理、大学生压力管理与挫折应对、大学生生命教育与心理危机干预、大学生职业生涯规划、大学生积极心理品质的培养。

"本书是职业教育国家在线精品课程“大学生心理健康教育”的配套教材，是高等职业教育新形态一体化教材。本书全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，贯彻落实党的二十大精神，坚持为党育人、为国育才。本书突出职业教育类型特色，将心理情景剧作为突破点和创新点，把大学生心理健康教育的核心内容按学习规律串联起来，形成整体。本书的核

"本书是“十三五”职业教育国家规划教材修订版，是全国优秀教材二等奖修订版。本书根据高职大学生心理特点和心理发展规律，结合岗位(群)对职业心理素质的要求，精选相应的心理健康知识与活动训练方案编写而成。全书共设计十六个单元，前面九个单元主要涉及心理学基本知识，包含关注心理健康、完善自我意识、学会情绪管理、和谐人际关系、优化

本书从健康与心理健康基础介绍入手，针对大学生学会适应与学习、大学生自我认识与健全人格、大学生情绪管理与人际交往进行了分析研究；另外对大学生压力与职业生涯规划做了介绍；还对大学生心理咨询与心理治疗、大学生心理问题矫正与心理危机干预提出了建议。

本书针对大学生的身心特点和实际思想情况编写，旨在帮助大学生更好地了解心理健康知识，增强自我保健意识，掌握心理自助与求助的方法，促进身心和谐、统一、健康发展。本书主要内容包括大学生心理健康与心理咨询、适应与调适、自我意识、人格、情绪管理、学习心理、人际交往、恋爱与性、生命教育与心理危机的应对等。全书共9章，每章设有案例引

材根据大学生的心理认知特点、行为特征、成长规律，密切结合大学生在学习、生活中遇到的心理困。扰和典型心理问题，在结构。上采取“关键点讲授——项目制驱动——体验式互动——成长性反馈一拓展阅读”的框架体系，同时加入了微课、动画、视频等数字资源，淡化理论知识，突出实用性，强化助人自助的理念。本书的内容分为三篇，共九个单元和一个

本教材根据国家教育部推出的《大学生心理健康教育指导纲要》，从立足高职大学生心理健康角度出发，以普通心理学的基础理论为基石，以高职大学生的心理活动和心理需求为主体，在讲清基本概念、基本理论的同时，力求拓展学生的知识面，以提升学生的心理自我认识训练为任务，通过强化学生的心理素质训练，实现学、教、练的有机结合，达到提升高职大

本书以大学生的成长与发展为主线，结合当代大学生的成长与发展要素，理论联系实际，以帮助大学生更好地了解心理健康相关知识，以健康心态解决问题，树立正确的思想观念。本书具有如下一些特点：(1)编写形式活泼。每篇设有“学习目标”“课程导入”栏目，有助于读者把握整章知识脉络。(2)思想导向正确。编写内容和栏目设计注重挖掘思政元素

中等职业技术学校学生是未来中国经济建设主战线的生力军，也是中等教育受者中一个特殊的群体。要成为优秀的职业技术人才，除良好的文化素质和身体素质外，心理健康素质至关重要。他们在学习、生活、人际交往和自我意识等方面遇到或出现的各种心理问题为突出，有些问题如果不能给予足够重视，并及时加以解决，就会对中职生的心理健康以及社会经济