大学体育是大学生教育系统中的重要组成部分，是学生接受体育教育的最后阶段，也是促进大学生全面发展的重要内容。本书分为基础理论篇和运动实践篇两部分，主要包括体育健康观念、体育锻炼的科学概述、体育锻炼与机体健康、体育锻炼与心理健康、体育锻炼与运动保健、篮球运动、排球运动、足球运动、羽毛球运动、跆拳道运动、健美操运动等内容。本

本书在对大学体育教学的基本理论进行系统梳理的基础上，详细阐述了体育教学如何促进学生的身体机能发展及其在培养学生心理素质方面的作用。在教学设计方面，本书深入研究了课程目标的设定、教学内容的选择与组织，探讨了教学方法的创新与应用。在教学评价体系方面，提出了科学合理的构建思路，强调多元化评价，不仅关注学生的体育技能水平，并重

本书对100多种力量训练进行了深入探究，展示了力量训练中所有的肌肉动作，剖析了每个阶段肌肉的锻炼方式及参与方式，确保训练正确、安全。大多数训练都可以在家中进行，即使是需要健身器材训练的动作，也给出了家中的改良版本。读者可以针对自己的能力与目标，开展灵活的训练计划。无论是想塑性、减肥，提高骨骼强度，或是改善运动姿势，力量

本书是一本专门针对网球教学和训练的综合性著作，本书从网球基础知识入手，逐步深入到技术、战术、心理、体能、营养、伤病预防与康复等多个方面，全面系统地介绍了网球教学和训练的方法和技巧。在撰写的过程中，本书的宗旨是帮助读者快速提高网球学员的技能水平，通过科学、系统、全面的教学和训练方法，帮助学员掌握正确的技术动作，提高战术意

《中华武术文化译介与传播研究》中华武术是中华优秀传统文化独树一帜的代表，本书从译介学、传播学等多学科理论视角，全面系统地考察了中华武术文化在世界范围的译介和传播。全书共分为五章，以概念、综述、个案、对策为探究脉络。第一章从多学科视角出发，阐释了中华武术文化的概念与意义；第二章通过详尽的国内外文献综述，梳理了中华武术文化

课程思政建设是近年来高校教师重点关注和思考的教学内容，本书明确了专业课教师的育人责任和专业课程的育人要素，并围绕落实“立德树人”根本任务开展教学实践研究；总结了在体育课程思政的建设中，存在的理论体系建设、规范体系建设、合作推进等一系列问题，并提出相应的解决方案。本书围绕体育学科的特殊性，在目标与内容、特征与功能、教学设

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本书立足于网球初学者，通过学练赛游戏等多种教学方法和手段对快易网球进行介绍，并且贯穿网球相关理论知识以及礼仪规范、专业英语介绍，让读者从多种维度了解快易网球，对网球产生兴趣。让读者逐步实现“会打球、懂规则、能比赛、会欣赏”的目标。体育技能类书籍能够给人们带来健康生活方式，能够在较长时间跨度内提供价值.本书通俗易懂，学练

《高尔夫文摘》是世界最大的高尔夫球出版物，它一直是世界范围内的高尔夫教学的标杆，展示学习该项运动的最新方法，提供关于如何挥动球杆的深度文章和讨论，并且向不同水平的球手提供成千上万个窍门。《高尔夫文摘》向数百万人提供了无数娱乐和充满信息量的美好阅读时光。这本书也是一脉相承，它编撰了为这本杂志争光添彩的最优秀的球手和教练的

本书是一本体育文化类图书，主要研究了大学生的体育文化与技能实践，本书从体育文化的特点与传播入手，针对体育锻炼促健康的科学理论、体育锻炼健康的注意事项与大学生体育精神的培育做了简要分析，接下来介绍了学校体育文化建设，以及高校体育教学与体育活动的管理；着重探讨了形体健身运动技巧、毽球类运动技能与户外体育运动技巧；最后对高校