本书根据《普通高等学校学生心理健康课程教学基本要求》，结合高等学校大学生的身心特点，紧紧围绕着大学生需要了解的心理学和心理健康的基本知识、入学适应问题、自我意识、个性心理、学习心理、人际关系、情绪管理、恋爱心理、挫折问题、生命教育等方面开展系统的阐述，除理论内容外，还包含有：知识点导读、引导案例、扩展阅读、想一想、课堂

"党的二十大报告提出“增进民生福祉，提高人民生活品质”，将“重视心理健康和精神卫生”作为推进健康中国建设的一个重要内容。本书是一本涵盖心理健康相关理论及当前大学生心理状态和调适的教学用书，突出实践性和应用性，内容包括心理健康篇、心理适应篇、自我意识篇、情绪管理篇、人际交往篇、恋爱心理篇、挫折教育篇、学习心理篇、完美人格

本书是新编21世纪高等职业教育精品教材•公共基础课系列中的一本。本书既有前沿理论，又有真实案例；既注重内容体系的科学性、专业性，又兼顾普及性、趣味性；知识模块简短、明了、通俗、够用，实践模块形式多样、内容丰富、重在实训，增强了互动性、趣味性和实效性。设置了任务描述、学习目标、任务分析、知识链接、素质

本书深入贯彻落实党的二十大精神，根据新时代青年大学生的心理特点和存在的问题选择相关内容。本书从心理健康与心理适应、自我意识与人格、学习与网络心理、人际交往与沟通、情绪管理与调节、压力管理与挫折应对、生涯规划与职业心理、性心理与恋爱心理、生命意识与自我成长九个模块展开介绍，并设置故事分享、知识链接、案例解读、心理自验、心

本书认真贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》，根据《教育部办公厅关于公布“十四五”职业教育规划教材建设实施方案》（教职成厅〔2021〕3号）的要求，编写团队邀请知名专家和长期奋战在高职高专教育教学、心理咨询、危机干预一线的教师一起，共同研讨，编写出了这本教材。

本书以中共教育部党组印发的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》为中心指导思想,以普及心理健康基本知识,提高高职学生心理素质,促进其身心健康和谐发展为目标,紧密围绕学生学习、生活及个人发展过程中可能遭遇的种种问题与困惑设计内容。全书共九章,内容为:健康与心理健康、自我意识的发展与完善、人格概况与塑成、情绪认识与管理、人际

本书阐述了10个高职生心理健康发展主题，运用了大量案例、体验活动，为教师在课堂教学中实施“项目化教学”提供了丰富的教学参考，同时也便于学生课后自我学习、自我测试，在实践与体验中内化主流价值观、优化心理素质，从而完善自我、发展自我、健全人格，以增强承受挫折、适应环境的能力。

"本书是大学通识教育教材。本书共12章，主要包括绪论、认知问题与健康教育、适应问题与健康教育、情绪问题与健康教育、学习问题与健康教育、压力问题与健康教育、人际关系问题与健康教育、网络问题与健康教育、恋爱心理与健康教育、自我意识问题与健康教育、人格问题与健康教育、生命与健康等内容。旨在帮助大学生理解心理健康知识，建构新的

"本书是“十四五”职业教育河南省规划教材。本书依据教育部相关文件精神，以学生心理发展特点、规律为基础进行编写，关注培养积极心理品质，培育社会主义核心价值观。全书内容全面，包括绪初识心理健康、适应大学生活、打开自我意识、解读人格密码、驾驭学海之舟、理性管理情绪、营造和谐关系、探索爱情真谛、应对挫折生命、求助心理咨询十章。

为贯彻落实党的二十大提出的“重视心理健康和精神卫生”的要求，2023年，教育部等17个部门印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》（以下简称‘《行动计划》’）的通知，为全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养制定了实施方案。《行动计划》明确要求“普通高校要开设心