本书主要内容包括:水中健身概述、水中健身的必备条件、水中健身锻炼目标等共六章。主要内容包括:水中健身的起源与发展现状、水中健身的分类、水中健身的特点及作用、水中健身的适用人群等。
本书由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由游泳领域专家编写,致力于为儿童学习游泳提供有效参考。介绍游泳需要的装备、泳姿等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍呼吸练习、漂浮练习等熟悉水性练习,并重点介绍了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等技术的详细步骤和技术要点。同时,本书还提供了部分训练动作的展示视频,帮助读者领
本书共五章,内容包括:绪论、北京冬奥会张家口赛区冰雪遗产开发现状、北京冬奥会张家口赛区冰雪遗产开发模型的构建、北京冬奥会张家口赛区冰雪遗产开发评估、北京冬奥会张家口赛区冰雪遗产开发的国际经验与启示。
本书是为老年人设计的游泳入门学习指导书。书中首先讲解了初次下水熟悉水性的简单练习,然后重点展示了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的技术细节。
本书主要介绍了轮滑运动项目、速度轮滑器材、速度轮滑陆地辅助练习、滑行辅助训练,速度轮滑体能训练、平地花式组合、轮转冰技巧等。以海量高清连拍图片、多角度真人照片展示,以及视频教学的方式,细致讲述了轮滑运动的练习方法与运动技巧。
本书将可持续发展理论引入我国冰雪运动发展的研究中,在研究世界范围内冰雪运动发展历史、发展现状的基础上,分析了影响我国冰雪运动可持续发展的若干因素。全书共六章,立足于目前冰雪运动实践中普遍存在的各类现象,通过深入分析冰雪运动具有的软价值,并结合近年来冰雪产业的实际发展以及冰雪人才的培养现状,提出我国冰雪运动可持续发展的总
本书系统地介绍了冰雪项目的运动文化、基本技战术知识与方法、安全运动的要点,以及相关的比赛方法、规则、裁判法和等级考试等内容,帮助青少年学生全面地了解冰雪运动,指导青少年学生科学、规范、高效地掌握冰雪运动的基本技能,使他们能够爱上冰雪运动,持续参与冰雪运动,并在运动过程中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。本书内容系
《青少年国防体育冰雪项目训练教程》由中国青少年国防体育发展联盟黑龙江工作部组织冰雪运动专家、国防教育专家共同编写,对青少年国防体育冰雪项目训练安排、竞赛组织、人文精神培养、营养与运动伤病康复等进行系统阐述。本书紧跟青少年国防体育冰雪运动发展趋势,着力完善青少年国防体育冰雪项目竞赛规则,内容全面科学,语言通俗易懂,并配有
本书近年来,溺水警情不断增加,溺水死亡时有发生。在溺水警情处置中公安民警如使用救援方法不当,不仅不能够对群众进行有效救助,还可能会造成公安民警的无畏牺牲,引发社会舆论。为提高公安民警对溺水警情处置的能力,对溺水警情处置提供理论参考和实践指导,安徽公安职业学院联合消防救援、医院急救、法院法医等相关部门编写了本教材。教材梳
本书共十一章,第一章为认知现代教育技术。主要概说国内外教育信息化发展现状,探讨教师应具备的IT(infonnationtechnology,信息技术)能力知识结构。第二章为利用信息化教学资源。主要概述信息化教学资源,介绍信息化教学资源数据库、学习资源检索工具和网络化教学资源,探讨不同网络化教学资源及其获取方法,简述如何