本版教材在上一版的基础上，结合学科的新进展，以及教师和学生的反馈意见，精简、更新了部分教材内容，并对部分教材内容做了修订。同时为了方便学生自主有效地学习，我们在各章正文之前按照掌握、熟悉和了解三级制定了学习目标，以便学生把握学习重点；在各章之中插入知识链接介绍神经生理学的新进展，帮助学生开阔思路；补充了思政元素，以培养

《“健康中国2030”规划纲要》指出，要“以提高人民健康水平为核心”“全方位、全周期维护和保障人民健康”。在此背景下，本年度报告以“健康中国战略下的睡眠健康行动”为主题，主要基于中国社会科学院社会学研究所的2024年中国居民睡眠状况线上调查数据，采用社会学、社会心理学的方法和理论，分析了2024年中国居民的睡眠健康状况

本书主要讲述了人类大脑与动物大脑的根本区别、睡眠中的大脑活动、控制大脑效率的能力等等。此外，书中还有大量有关大脑和神经系统的发现，有关我们的大脑未解之谜的信息以及有关神经生物学领域等趣味知识。

《人体及动物生理学(第5版)》在保持上一版科学性、先进性和系统性的基础上，根据学科领域发展和新时代教学需求对教材内容、结构进行了调整与完善。全书共分16章：前5章为细胞生理部分，包括细胞膜的物质转运和信号转导、神经元的兴奋和传导、突触传递及骨骼肌、心肌和平滑肌生理等内容；后11章为系统生理部分，包括神经系统、感觉器官、

本书从技术原理和应用实例等角度，系统地总结了流式细胞术在血液学研究中的应用。内容涵盖造血干细胞、造血祖细胞、红细胞、巨核细胞与血小板、粒细胞与肥大细胞、单核与巨噬细胞、淋巴细胞、树突状细胞和各类非细胞成分的流式检测核心技术。本书内容详实，紧随技术前沿，旨在为促进流式细胞术在血液学研究中的应用提供技术支撑和方法学指导，既

人自己本身是需要认识却也是不容易认识的对象，既需要人的思维主体把自己全身的器官当作客体来认识，又要从认识人的外界进而认识人的自身，还要从认识人自身的肌体深入到认识它自身的心灵并且要从深入自己心灵的表层意识到认识那个自己都无所知的潜意识人类要认识自己是何等的艰难啊！

本书为我国著名心脏电生理学家郭继鸿教授多年来为自己撰写专著、译著作序，以及应邀为他人所著图书作序的精选集合。其中占篇幅和比例优选的是心电图与心律失常的相关原（译）作的序言。这些书的内容囊括了不同层次的心电图，起搏心电图、急诊心电图、儿科心电图、心律失常及药物治疗等诸多方面。一篇篇序言不仅体现了各个发展阶段各本图书的立意

本书以严谨的逻辑和生动的案例，详细分析了陈述、事实、数据、证据和证明的进阶关系，帮我们远离“误解之梯”，在生活、工作和学习中更加靠近真相，让我们能更聪明地思考、打造能更聪明思考的组织和社会。

本教材内容主要包括绪论、细胞的基本功能、血液、血液循环、呼吸、消化与吸收、能量代谢与体温、尿的生成和排出、感觉器官的功能、神经系统的功能、内分泌和生殖生理，内容编排上突出核心知识，注重知识运用，强调联系临床。全书纸质内容与数字化资源一体化设计，数字课程涵盖微课、动画、图片、临床视角、知识拓展、深入学习、本章小结、自测题

本书致力于优化睡眠质量，精心汇编了一系列基于科学验证的高效助眠策略。内容广泛覆盖调整睡眠环境、培育优质睡前习惯及运用放松身心的技巧等多个维度，旨在为读者打造一套全方位的睡眠改善方案，有效缓解失眠与焦虑，引领您步入宁静祥和的夜晚。阅读本书，您将习得如何营造温馨宜人的睡眠氛围，掌握深呼吸、冥想等多种高效放松手段。当夜幕低垂