本书是新编21世纪高等职业教育精品教材•公共基础课系列中的一本。本书既有前沿理论，又有真实案例；既注重内容体系的科学性、专业性，又兼顾普及性、趣味性；知识模块简短、明了、通俗、够用，实践模块形式多样、内容丰富、重在实训，增强了互动性、趣味性和实效性。设置了任务描述、学习目标、任务分析、知识链接、素质

本书深入贯彻落实党的二十大精神，根据新时代青年大学生的心理特点和存在的问题选择相关内容。本书从心理健康与心理适应、自我意识与人格、学习与网络心理、人际交往与沟通、情绪管理与调节、压力管理与挫折应对、生涯规划与职业心理、性心理与恋爱心理、生命意识与自我成长九个模块展开介绍，并设置故事分享、知识链接、案例解读、心理自验、心

本书认真贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》，根据《教育部办公厅关于公布“十四五”职业教育规划教材建设实施方案》（教职成厅〔2021〕3号）的要求，编写团队邀请知名专家和长期奋战在高职高专教育教学、心理咨询、危机干预一线的教师一起，共同研讨，编写出了这本教材。

本书以中共教育部党组印发的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》为中心指导思想,以普及心理健康基本知识,提高高职学生心理素质,促进其身心健康和谐发展为目标,紧密围绕学生学习、生活及个人发展过程中可能遭遇的种种问题与困惑设计内容。全书共九章,内容为:健康与心理健康、自我意识的发展与完善、人格概况与塑成、情绪认识与管理、人际

本书阐述了10个高职生心理健康发展主题，运用了大量案例、体验活动，为教师在课堂教学中实施“项目化教学”提供了丰富的教学参考，同时也便于学生课后自我学习、自我测试，在实践与体验中内化主流价值观、优化心理素质，从而完善自我、发展自我、健全人格，以增强承受挫折、适应环境的能力。

"本书是大学通识教育教材。本书共12章，主要包括绪论、认知问题与健康教育、适应问题与健康教育、情绪问题与健康教育、学习问题与健康教育、压力问题与健康教育、人际关系问题与健康教育、网络问题与健康教育、恋爱心理与健康教育、自我意识问题与健康教育、人格问题与健康教育、生命与健康等内容。旨在帮助大学生理解心理健康知识，建构新的

"本书是“十四五”职业教育河南省规划教材。本书依据教育部相关文件精神，以学生心理发展特点、规律为基础进行编写，关注培养积极心理品质，培育社会主义核心价值观。全书内容全面，包括绪初识心理健康、适应大学生活、打开自我意识、解读人格密码、驾驭学海之舟、理性管理情绪、营造和谐关系、探索爱情真谛、应对挫折生命、求助心理咨询十章。

为贯彻落实党的二十大提出的“重视心理健康和精神卫生”的要求，2023年，教育部等17个部门印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》（以下简称‘《行动计划》’）的通知，为全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养制定了实施方案。《行动计划》明确要求“普通高校要开设心

本教材主要针对大学新生面临的环境适应、学习方式变化、人际沟通、情绪管理与压力应对、生涯规划等方面的问题，突出了系统性和针对性结合、知识性和趣味性结合、理论性与操作性结合的特点，每章内容都设计了学习目标、心灵氧吧、课后体验活动等环节，便于学生课后进行实践，也便于教师组织团体心理辅导活动，帮助大学生们尽快适应大学生活，进行

本书共七章：第一章概述了心理育人的基本知识，包括心理育人的含义、目标、原则、特征等；第二章对高校心理育人的理论基础和要求进行了论述；第三章阐述了高校心理育人的价值；第四章论述了高校心理育人模式；第五章对高校心理育人工作内容体系的构建进行了探讨；第六章讨论了积极心理学视角下的高校心理育人途径；第七章对心理健康与高校心理育