本书阐述了自由潜水的原理、类别、发展，相关的水下物理学、潜水生理学以及常见的潜水疾病；同时基于医学－生理学原理，分析了自由潜水的训练方法和技巧要点，并介绍了组织自由潜水活动需要进行的计划制订、风险管理和适潜评估等实用原则和方法。

本书主要对游泳技能训练的理论与方法进行研究，首先分析游泳运动训练的理论基础和科学原理；其次对游泳体能训练方法和踩水、侧泳、潜泳、反蛙泳等实用游泳技能训练方法展开研究；再次重点研究常见泳姿的科学训练方法，包括蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳；最后从营养、运动康复、自我监督三个方面探讨游泳训练科学监督体系的构建。本书结构清晰，内容

本书主要就我国高校游泳教学改革现状、模式与创新展开详细论述，首先，对游泳教学进行基本概述，包括游泳运动原理、特点及游泳教学理论等；其次，分析了我国高校游泳教学改革现状，包括我国高校游泳教学改革困境、趋势及以“重健身轻竞技”为目标的游泳教学改革；再次，介绍了我国高校游泳教学模式改革创新，包括教学模式理论概述、高校游泳常见

本书首先以休闲体育概述为切入点，介绍了休闲体育健身涉及的多元化科学原理以及游泳健身的作用与原理、分类等；其次对帆船运动、龙舟运动等水上运动进行探讨，重点探讨这些运动的文化历史以及比赛等内容；再次阐述了其他水上运动；最后对常见的运动损伤与运动性疾病的预防与处理方法进行梳理。

猛禽操：学术版

八段锦应用与研究

在科技迅速发展、全球化进程加快的现代社会，弘扬、推广与普及民族传统体育文化对传承我国民族传统体育文化，提高民族传统体育地位及发展民族体育事业乃至我国整个体育事业具有深远的意义和作用。本书共五章，从民族传统体育概述、民族传统体育文化的探索、民族传统体育活动的类型、民族传统体育教学的研究、民族传统体育的创新发展与展望五方面

本书基于八段锦的古代文献研究，对八段锦的源流、发展渊源、套路整理进行挖掘和整理；通过多八段锦的现代研究文献的综述分析，对八段锦的养生和干预疾病的的机制进行阐释，对八段锦干预疾病的临床应用规律进行总结。该书在追求学术严谨的同时，力求语言的简洁明了。本书可作为传统功法研究、针灸推拿专业人员和功法练习爱好者的参考书籍。

本书分析了新时期民族传统体育发展的背景与意义，探讨了新时期民族传统体育的内涵定位、价值取向、发展困境以及发展战略。从新时期民族传统体育传承发展所依附的环境分析入手，提出民族传统体育环境的发展策略与构想，从历史学、社会学、文化学、民族学、人类学、旅游学的角度对民族传统体育进行透视，着重对民族传统体育发展的传播问题、文化认

书中各章都是作者们对珠三角龙舟文化的体验。由于个人生活经历或者训练背景的差异，这些发自胸臆的作品自然体现了不同的内容和视角。因此，这是一部从不同侧面反映珠三角龙舟文化的作品。通过这本书，读者们可以领略到传统与现代性之间的互惠，以及地方性如何在全球化的语境里不断彰显自我的片段。该书足以让我们领略地方传统如何在一个看似日益