知名心理专家赵小明将心理学理论和治疗方法与睡眠研究相结合,在本书中倾囊相授其独创的一套系统睡眠训练方法,帮助备受失眠困扰的你掌握大脑入睡开关,重获婴儿般的睡眠力。除了介绍关于失眠和睡眠障碍的核心知识以及背后的深层心理原因,本书将带领你通过30多个助眠练习,掌握以下7大睡眠技巧:优质注意力助眠、重塑信念助眠、音乐治疗助眠
脑力是我们所拥有的稀缺的资源,而且极容易被消耗和浪费,尤其是在工作中,多任务切换、分心、压力等可能让我们脑仁儿疼,感到身心俱疲,工作效率当然也高不到哪里去。 解决之道在于,我们需要按照大脑自己的运作规律来行事。本书作者根据新的脑科学研究成果,耗费数年时间写作了这本工作脑科学作品,其中的方法经过企业的多次验证,切实提高了
良好的睡眠不仅能够维持健康的身心,在集中注意力完成工作上也自然是必不可少。关于人类的大脑与睡眠之间的关系,研究上仍存在着诸多谜团。但是,最近在脑科学领域,种种谜团正在揭下神秘的面纱。本书以作者身为脑科学家所积累的科学知识,为读者讲解了很多人抱有疑问的睡眠机制,提供了从现在开始可以立即实践起来的熟睡法和高效的小睡法。只有
本书分为10章,分别就恐惧、记忆、睡眠、语言、悲伤、运动、视觉、快感、痛觉、注意等有关大脑的功能进行了生动阐述。并就大脑无法工作时,导致的异手综合征、致死性失眠症、面孔失认症、睡眠瘫痪、命名性失语症、偏侧空间忽略症、癫痫、抑郁症、强迫症、阿尔茨海默病等进行了解释。本书在解释大脑的这些功能的过程中,将帮助我们获得关于大脑
本书较为全面、系统地介绍了基础神经科学的主干学科——神经生物学的基本理论。进一步贴合教学实际,本书在第三版的基础上,增加神经科学发展历史上著名学者及重要贡献、神经环路、抑郁症等神经功能障碍机制;同时对部分章的内容进行调整、合并,使内容结构更加精炼明晰,更易于学生理解。书中还将采用二维码的形式,为学生提供更多拓展阅读内容
本书从大脑科学的层面着手向读者们展示了大脑运作的过程、大脑对人类行为和情绪的影响,进而深入到哲学层面,探讨了大脑在人类身份识别过程中的作用。
本书以全新的角度讲述人类和大脑的故事。从古埃及对大脑的第一次书面记载,到当代如火如茶的“神经科学”,人类一直被这些谜题吸引——智慧怎样诞生?知识存于何处?意识的本质是什么?可以说,脑科学的历史,也是人类自我发现、自我认识的历史。欧洲顶尖学府比萨大学科学史教授克劳迪奥·波利亚诺,结合哲学、医学、解剖学、伦理学等多门学科知
本书分五章,内容包括:女性生殖内分泌障碍性不孕、辅助生殖技术、辅助生殖技术并发症、现代麻醉概述、现代麻醉技术等。
本书记录了梁增祝先生近50年来,在没有大型仪器设备、有限的参考资料以及知识不深不广的条件下,进行大胆的、孜孜不倦的、时停时续的研究过程和结果。梁增祝先生受巴甫洛夫高级神经活动学启发开始对后像学进行研究。伊万·彼德罗维奇·巴甫洛夫,俄国生理学家、心理学家、医师、高级神经活动学说的创始人,高级神经活动生理学的奠基人。最初梁
本书共分两编:第一编为女性生殖系统,主要介绍女性生殖系统组织器官的发生、基本结构、生理功能、病理变化及临床常见疾病相应药物的作用、机制及注意事项;第二编为内分泌系统,主要介绍内分泌系统组织器官的发生、基本结构、生理功能、病理变化及临床常见疾病相应药物的作