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本书共分为11章，从运动解剖的视角梳理了普拉提在理疗康复方面的应用。从现代人的身体困扰入手，包括日常常见的腰背痛、不健康的体态，等等。同时本书也对普拉提的历史渊源、发展概况等进行了梳理，增加了故事性。能够更深入地从人体运动解剖学的角度来了解普拉提运动疗法的原理，进而帮助到更多人。

教育部于2014年5月印发了《高等学校体育工作基本标准》,明确提出“加强校园体育文化建设,促进中华优秀体育文化传承创新”。本教材的编写以实践教学为主,提出切实可行的教学案例和教学评价,以理论指导为辅,对实践内容加以分析,引导教师发挥想象力和创造力,开发教学资源和校本课程。本教材主要分基础理论篇和运动技能篇,基础理论篇进

查拳是中国传统拳术长拳的五大流派之一，起源于山东。1919年中华武术会在上海成立，邀请山东杨鸿修来沪任总教练教授查拳，至此杨氏查拳在上海传承并发展开来。2019年6月，上海中华武术会申报的查拳被上海市政府认定为为第六批上海市非物质文化遗产（序号：224，编号：VI17）。本书以此为契机，将查拳在上海的百年发展历史、查拳

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本书以指导大学生体能训练为出发点，以发展大学生体能素质为根本。首先，对大学生体能训练理论体系进行系统性阐述，主要涉及体能训练的基础知识、学科基础、影响因素、科学保障、效果测评等。其次，在此基础上重点对大学生力量素质、柔韧素质、速度素质、灵敏素质、耐力素质等方面训练的基本方法及其游戏活动进行探索。最后，基于实践的角度，对

本书为北京市社会体育管理中心编著，系根据世界武术冠军刘晓蕾的八段锦动作，由画家萧晗手绘而成，并配文字说明，总计图82幅、5000字左右。目录如下：出版说明预备式第一式两手托天理三焦第二式左右开弓似射雕第三式调理脾胃须单举第四式五劳七伤往后瞧第五式摇头摆尾去心火第六式两手攀足固肾腰第七式攒拳怒目增气力第八式背后七颠百病消

《健康体适能知识促进大学生体力活动的机理研究》以健康体适能促进大学生体力活动为视角，在解读健康体适能与体力活动关系的基础上，重点研究了健康体适能知识促进大学生体力活动参与长效性的理论路径、大学生健康体适能测评、大学生健康体适能与体力活动的科学保健、健康体适能促进大学生体力活动的训练手段及运动处方等内容。本书具有一定的前