《太极拳文化与实践》是浙江省十三五新形态教材,以弘扬中华文明、传播太极文化为目标,将太极拳技法和太极文化同时纳入教学内容,既引导学习者通过太极拳领悟太极文化,又引导学习者运用太极思维习练太极拳。 教材内容包括24式太极拳每一招式学练和组合学练,对24式太极拳每一招式的介绍分为拳式名称释义、动作学练、学练要点、攻防含义、
《太极拳》为“中国非物质文化遗产代表作丛书”之一,是着重反映太极拳的基本面貌、表现形态、美学或工艺上的主要特点、历史,以及目前有代表性的主要传人,同时也简要介绍了当地政府为继承与保护这一文化遗产所做的工作和未来的计划。本书的主要内容有:太极拳的诞生、博大精深的太极拳理、太极文化成为太极拳的灵魂、太极拳的价值、太极拳的流
《运动监测与恢复》以该领域国内外发展前沿为依据,详细介绍经典科学运动监控的方式、方法。共两篇,十一章,在监测篇中,以内负荷与外负荷、干性指标与湿性、血液、唾液与尿液指标性质多种维度归纳各类指标,突出共性、明确个性与特点,重点介绍睾酮、血乳酸、心率变异性、皮质醇等在竞技体育中的经典指标的原理与应用;在恢复篇中,重点介绍按
本书作为研究体育运动教学内容的图书,主要介绍了体育教学模式创新理念、体育教学思维的创新、体育教学的策略、体育教学育人功能、体育运动基本能力、体育传统休闲的运动实践、体育时尚休闲运动实践以及体育运动训练的管理,全书旨在分析体育教学的创新重点,探索当前社会背景下社会对于体育人才的内在需求,在此基础上结合典型的体育运动设计相
本书是一本讲解3D网络游戏角色制作的专业教材,全书整体框架分为概论、基础知识讲解和实例制作三大部分。概论部分主要对当今游戏行业的发展、游戏项目团队的架构、产品整体研发制作流程,以及游戏设计师的学习规划和职业发展进行讲解;基础知识部分主要讲解3D角色的设计制作流程、人体的基本比例和结构知识,以及3dsMax软件的基本建模
本书内容共分为水域救援历史与发展、水域救援基础知识、平静水域救援、激流水域救援、冰域救援、潜水救援、水域救援装备、水域救援组织管理与培训八章,同时收集编写了典型案例,内容较为系统全面,可为救援队伍开展水域救援培训提供参考与借鉴。
本书含有图书、教学视频、两种教具,可以让读者全面了解华容道这种中国古老益智玩具。读者可以结合图书、视频和教具边学、边看、边玩,熟练地进行操作,最后通关。图书共分为三大主题:三国主题、汽车主题和数字主题,配有数字主题和三国主题的教具。教具中配磁铁内置,棋子不易散落;棋子上配有立体图案,不易褪色。
本书是一本适合7-10岁孩子使用的益智思维游戏书。全书包含近百道训练专注能力的题目,有找不同、找相同、解题迷宫、找一找、拼图、观察推理、观察匹配等多种题型。画面暗含着许多有趣的寻找线索、充满幽默感的小细节,这些多样有趣的题目直指儿童成长发展的核心领域,让孩子在快乐玩耍中提升观察力和专注力,防止思维短板。题目设计上富有想
北京健康促进会推荐居民健康指导用书国家科技部传统体育养生功法的挖掘整理与健身效果研究课题成果本书源自作者参与的国家科技部传统体育养生功法的挖掘整理与健身效果研究课题成果。传统体育养生,讲的是形神皆备、动静结合,本书选取的60个小动作更是优中选精,从健康原理、健康功效入手,作者亲自示范操作方法,贴心提示练习宜忌,使读者一
本书共十章,内容包括:高校体育概述、体育锻炼与身心健康、田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、武术与跆拳道。