《高校大学生健美操核心素养的培育与训练研究》首先对高校健美操发展的现状进行了分析,接着对大学生健美操核心素养培育路径的教学与训练方面的指导理论进行了阐述;然后,对大学生健美操运动理论知识、音乐与动作编排技能、创新意识与能力等方面的培育进行了研究;最后,对大学生健美操核心素养的体能训练、心理与智能训练、运动技能训练进行了
随着社会和发展和时代的进步,人们在生活质量不断提高的同时更加注重形态健康优,为全面培养学生正确健康的形体仪态美,许多高等院校开设了形体训练课程。本书编写旨在通过形体训练,培养学生正确的审美观念和良好的意志品质,帮助学生了解和掌握培养良好形态的基础知识和基本技能,提高学生身体的灵活性、控制力和表现力,以优美的姿态和良好的
张衡,主讲篮球教学、高水平训练、竞赛研究;校男子篮球队主教练;篮球荣誉国家级裁判。2次CUBA全国总冠军,5次打入全国四强;11次打进全国八强;21次陕西省第一名。
本书以提高篮球运动水平为研究方向和出版方向。为篮球运动员、篮球教练以及篮球爱好者提供学习与参考。本书内容围绕篮球运动教学与系统训练展开研究,以篮球运动及其发展概况、篮球运动的科学研究工作、篮球运动的竞赛组织与重要赛事为切入,探讨篮球运动技术原理与教学、篮球运动战术原理与教学、篮球运动的体能训练、篮球运动训练中游戏的创编
本书是一本篮球运动训练理论与方法的著作,共分为八章。本书一共分为三个不同的部分进行论述,其中第一章至第二章主要是围绕篮球运动及训练的相关内容展开分析,探讨了篮球运动的相关基础性知识以及现代篮球运动训练的理论基础;第三章至第七章主要是围绕篮球运动训练方法的相关内容展开分析,依次分析了现代篮球运动的基本技术训练、战术训练、
本书分为三个部分,第一部分是文化篇,主要介绍淮安掼蛋的起源和发展,包括它名字的由来、与淮安地域的及淮安人的性格的关联等。除此之外,还有掼蛋在新时代的发展,淮安掼蛋城市文化品牌建设,掼蛋文化发展意义和展望,一些文学文化名人对它的看法理解等;第二部分是技法篇,着重讨论淮安掼蛋的技法与规则,从理论层面探讨游戏的玩儿法,包含“
《中老年象棋进阶指导》把中老年棋手需要补充的知识要点,根据内容体系的差异,分为“外练实战技巧”和“内修涨棋要诀”两册。后者主要是为中老年读者“补习”那些本应在全盘实战之前就烂熟于心的基础原理、运子原则、杀法规律、日常训练方式等内容。而前者也就是本书,主要从布局技巧、计算分析、中局策略、残局转换等实际技法出发,指导读者掌
本书根据作者40多年来教棋,尤其是教孩子学棋的经验,将符合初学者认知规律的内容,用一对一授课的形式以36讲的方式来呈现。从认识棋盘、棋子开始,过渡到每种棋子的走法,下棋的记录方法,胜负、和棋的判定,基本杀法,常用开局,中局战术和残局知识等。第36讲特别针对初学者比较关注的开局常见错误进行了分析和实例拆解。
《老年人国际象棋教程》由国际象棋世界冠军、棋后谢军针对各地老年大学的培训课程设置进行编写,从棋子的走法、规则等基础入门知识讲起,涵盖基本杀法、常用开局及原理、中局战术技巧、战略的运用、残局基础知识等学会下国际象棋必备的核心内容,探讨了我国国际象棋和世界国际象棋的发展,并提供了中外名局精讲和适合初学者的国际象棋参赛指南,
该书稿为国际象棋技战术书,由国际象棋顶级特级大师列夫阿尔伯特和乔恩·克鲁米勒所写。书中记录了2016年卡尔森与卡尔亚金争符国际象棋世界冠军的比赛对局,借助于顶级大师们的比赛经验和计算机引擎的分析解说,力求解开这场历史性的世界冠军赛中复杂而迷人的对局的秘密。书中还有很多比赛现场、赛前赛后的照片以及赛场内外的花絮背景,向读