本书不是为一家一门著书立传之作。本书的主要目的是在拙作《内家拳的正确打开方式》的基础上，和大家一起进一步探究内家拳功法体系的建构过程。本书侧重于理论，试图帮助初学者建立一个对内家拳的认知框架，大致属于认识论范畴。

福建武术源远流长、风格独特、技法全面、功法完整，形成了系统科学的理论和技术体系。漳州达尊拳在民国年间流传甚广，流派较多。目前尚存的有漳州开元寺分庙通元庙碧琅法师所传达尊拳。本书系统介绍了获“福建省非物质文化遗产”称号的漳州通元达尊拳的拳理与风格特点，包括通元达尊拳基本动作、练功法、实战技法、单练套路演示图解、拳法和器械

这是一套集故事性、知识性、趣味性为一体的运动启蒙书，让次接触这些运动的小朋友，对每项运动的基本规则、训练、技术要领，以及相关赛事等有一个整体的了解。 精准简洁的语言，充满童趣的插画，带给小朋友一堂堂生动活泼的体育运动启蒙课。无须磕磕碰碰，就能让孩子发现运动的乐趣，点燃运动的热情。 礼盒共有18册，包括团队运动足球、篮球

本书作者运用人体解剖、运动生理、力学原理等相关知识研究足球技术方面的基础理论，力求科学解析脚下技术的成形机理和专业特征；全面阐述足球技术的基本概况和实战作用；系统探究渐进式启发式的青训理念和训练模式。

本书由取经名帅、问道青训和求解专项三个部分组成，作者结合了采访、调研与客观事件的整理，在回顾中国足球近20年历程、评析国内外足球优秀经验的基础上，探讨了中国足球应如何走上良性发展的道路。首先，作者关注了大约20位在中国有执教经历的世界一流教练或国内资深足球人的经验与看法，他们包括里皮、斯科拉里、孙继海、张路等。从这些专

足球学校”系列共7册，是一套完美适合7-12岁儿童阅读的“关于足球所能知道的一切”的趣味知识读物。本系列图书由畅销作家、足球运动专家及优秀的插画家合作而成，深受英国中小学家长和老师的喜爱，并获英超联赛、英国国家读写能力基金会、英国图书基金会的推荐。本书语言生动诙谐，漫画搞笑滑稽，小读者们将通过本套书全面了解足球运动中与

足球竞赛规则2022/2023

本书8章内容,以指导篮球运动爱好者、篮球运动员等进行技术练习和增强实战能力,并为篮球教练丰富教学内容和执教方法为主要目的,介绍了篮球运动的基本动作、球性练习、运球、传接球、投篮、篮板球、基础配合战术和团队配合战术等技术练习及强化方法,并提供了实战指导小提示。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作及强化训练方法,

《引领大众体育的时尚运动——气排球》一部指导气排球运动的专业教材。本书主要包括上、中、下三篇内容，上篇主要介绍了气排球的发展概况，重点阐述了气排球运动的发展现状和趋势。中篇主要阐述了气排球运动的基本理论知识，涵盖气排球对青少年健康的促进、气排球文化、气排球理论指导、气排球运动安全等多方面的知识。下篇主要讲解了如何提高人

随着校园足球的不断发展，其育人价值和功能受到高度重视，已成为我国落实素质教育和引领学校体育改革创新的重要突破口。本书主要对校园足球的育人价值及校园足球教学实施展开研究。首先分析校园足球的基本理论及其开展情况。其次解析校园足球的育人价值体系，并探索育人价值的实现路径。再次对校园足球教学理论、教学实施、技战术教学及游戏教学