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本教材共分为十章,分别介绍“什么是美学”“体育美学概述”“美学理论与体育美”“体育美的本质与特征”“体育自然美”“体育形式美”“体育社会美”“身体美”“体育科学技术美”“体育审美与美育”。本教材使读者可以认识体育中的美感、运动竞赛的独有魅力,接受审美教育,起到普及美、审美、体育美育等基本知识的作用。

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健身运动营养研究与探索全面叙述了运动营养学的基础知识和健身运动的合理膳食，深度解析了营养对健身人群的重要性。在结合运动营养学基础知识和健身运动合理膳食的基础上，针对不同健身运动人群，讲述了运动营养在健身人群中的作用，同时还具体介绍了膳食营养的需求、常见的运动营养补充剂、运动锻炼和膳食营养、运动营养补充以及营养评价和营养

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