本书主要包括亚太地区手工艺大师高公博、国务院特殊津贴专家孟庆江、精心创作，中国工艺美术大师王笃芳、中国美术家协会会员孙光奇、浙派人物画家薛铁章、浙江美协会员黄理国、刘嘉栋、戴慧等人的原创的民俗体育作品100幅。本书集结中国民俗体育精粹，旨在推动公民传统文化学习和体育锻炼协调发展，帮助他们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质，

近年来，足球比赛分析越来越重要。职业足球俱乐部的每一场比赛都离不开比赛分析，它能够帮助球队分析自己和对手的比赛，找出适合自己的训练方案，从而获得比赛的胜利。 本书介绍了如何将足球比赛分析、执教分析、决策领域的研究成果应用于具体的足球训练中，向读者提供了提升个人技术水平及球队整体战术水平的训练方案，涉及带球、传球、射门以

拉筋让你更年轻（40种针对身体各个部位的拉筋操，电脑族颈椎腰椎拉伸法)

本书以“以体育人，以德树人”为宗旨，以增强健康意识、学会体育锻炼方法、提高体育锻炼能力、培养体育锻炼习惯为主线，将体育、健康、娱乐融为一体，引导学生主动接受体育教育，在欢愉中享受体育乐趣，最终达到增强学生体质，磨炼学生意志，促进学生身心健康发展的目的。本书共十二章，前三章介绍了体育与健康概述、运动卫生保健、体育锻炼与体

对于想要利用简单工具进行减脂塑形的健身新手来说，本书是一本详细的健身指南。本书提供了80个针对全身各部位的弹力带训练动作，国家队体能教练设计的新手健身方案，以及基础健身知识。书中的每一个动作配有专业健身教练示范的动作图解，高清3D肌肉解剖图及健身建议，指出该训练动作的锻炼步骤、主要锻炼的肌肉、正确的呼吸方法和新手常见的

本教材参考了国内外大量的最新训练理念和方法，注重对知识内容表述的准确和严谨。全书共6章。第一章介绍了龙舟运动体能训练的原则及生理学基础，第二章阐述龙舟运动力量训练的原则和设计，第三章至第六章是主体，围绕龙舟体能训练中的力量训练、耐力训练、热身和放松、防护性力量训练等内容展开，并将目前较为前沿的训练理念融入其中，根据大学

田径运动是体育运动的基础和重要组成部分,曾经在高校中广泛开展并占有主导地位,该运动不仅对提高学生身体素质、增强学生体质起到了积极的作用,而且,丰富了校园的体育文化。本书以章节布局共分为九章。主要介绍了田径运动概述、高校田径运动课程建设研究、新时期高校田径运动课程教学改革与发展、高校田径运动课程教学的理论研究、高校田径运

本书是系统梳理中国游戏史发展的通俗读物。书中为以时间为序，生动讲述了中国早期游戏市场、单机游戏、网络游戏、网页游戏、手机游戏及中国电子竞技行业的发展历程，描绘了中国游戏产业的演进趋势和发展脉络。此外，作者还分析了游戏产业的环境变化及其影响因素，披露了大量不为大众所知的行业故事和行业数据，并结合当前市场对未来游戏世界的趋

本书力争厘清公共体育服务高质量供给影响因素结构以及各因素间的影响机制，为质量理论参与公共体育服务高质量供给的全过程夯实基础。围绕“如何实现公共体育服务高质量供给”这一核心主题，本书从质量管理的基础理论出发，参照国内外公共体育服务实践得失，基于公共体育服务高质量供给的影响因素结构与机制研究结果，设计公共体育服务高质量供给

本书共三篇，内容包括：精英网球后备人才培养策略研究、精英网球教练员人才培养策略研究、网球项目体教融合推进策略研究。