本书介绍了青少年乒乓球运动技能等级标准和测试方法,主要内容包括:“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一-九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的达标标准、被测试者要求,以及各科目的测试方法及要求、评分方法,并对测试过程中的动作辅以图示。
五音八卦拳为一代宗师罗体贤老前辈所创。历经各代的发展,如今这一套拳法已经形成了自身独特而完善的体系。本书主要包括三个部分的内容,第一部分主要展示了五音八卦拳当代传承人的人物简介、传习风采以及五音八卦拳的渊源。第二部分主要讲述了五音八卦拳主张的天人合一、道法自然、身心双修、劲藴内涵、攻防兼备等拳法拳理。第三部分主要讲述了
天下功夫出少林,少林功夫甲天下,少林武术在中国传统武术各拳种中排名,少林功夫已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,
随着信息化社会的快速发展,物联网、云计算、大数据等新一代信息技术应用于体育领域,“智慧体育”概念应运而生。本文结合新时期的智慧化教育理念和模式,梳理了智慧体育与高校体育教育创新发展的重要关系,探讨智慧体育资源对当前高校体育课程教学、高校体育文化传播的具体应用,总结归纳高校智慧体育的服务创新研究,为推动高校智慧体育的创新
本书主要研究竞技运动中表现高难度、高美感、高表现力、高新颖度的运动项目。选择表现难美性运动项目项群中具有明显代表性的体操、健美操、艺术体操、武术、体育舞蹈、蹦床、跳水、花样游泳等作为主要研究对象。内容包含此类竞技运动的发展历程、项目特征、价值要素、核心价值与其发展和实现路径。
本书共八章,内容包括:篮球运动概述、篮球运动教学、篮球技术专项教学、篮球战术专项教学、篮球专项身体素质训练方法、篮球竞赛规则与裁判法等。
高校体育教育是体育事业发展的基础,素质教育是高校体育改革的方向,本书根据高校体育的课程要求,分别从教学内容、教学考核、教学评价等几个方面,重点探讨在新时代背景下如何培养与提高大学生的体育素质。首先在阐述了高校体育教育与素质教育基本概念、内涵与相关理论基础上,着重研究了体育教育改革与大学生素质发展之间的关系与机制,分析了
《职业体能素养训练》以郑州铁路职业技术学院公共体育课程对接岗位体能素养为切入点,培养高素质技术技能型人才为目标,体现体育教学改革,注重创新体育课程教学方式方法,对接岗位需求,全书内容包含“岗位体能训练提升、职业心理管控、职业病防冶”三个方面的理论知识部分及16个分项目模块。
本书分为太极拳概述、太极拳的学习程序、二十四式太极拳、九式太极拳和陈式二十八式太极拳缠法精要五个篇章,每个篇章根据课程内容的需要和侧重点又细分为不同的小节。同时,考虑到教师好教、学生的好学,考虑到图文并茂和现代化教学手段等因素,在参考有关书籍和教材的基础上做了适当调整和收放,使本教材的特点更加突出、内容更加精炼、使用更