“正念减压疗法”创始人乔恩.卡巴金博士亲子疗愈力作。一本真正同时关照孩子和父母的成长书。养育是一面镜子，透过孩子可以看到父母的影子，《正念父母心》，让父母和孩子一起成长为更好的人。4个正念养育中的修习+7个种意图+12项练习，让父母真正掌握正念养育的理念和方法，把觉知和意图融入养育的体验，找到为人父母遇到的各种难题的答

孩子两岁多了，还是经常吃手怎么办？孩子一分钟都离不开父母，要怎么安抚孩子？孩子说什么也不肯上幼儿园，家长该如何处理？孩子老是做噩梦，是不是没有安全感……本书挑选了90个避不开的教养问题进行解答。本书语言通俗易懂，方法简单易行。通过本书，我们将了解孩子行为背后的成长规律并学会如何以帮助孩子成长的方式去爱、去引领孩子。

想陪孩子玩，却总也抽不出时间？ 不知道该陪孩子玩什么？ 翻开这本书，只需5分钟，你就能准备好一个简单又好玩的小游戏，陪孩子尽情玩个够！ 这是国际知名游戏设计达人“5分钟妈妈”黛西·厄普顿专门为1-5岁孩子设计的小游戏。 所有游戏取材简单，上手容易，准备和收拾都不超过5分钟，再忙碌的父母也能高质量地陪伴孩子！

本书中，作者将为我们展示一个真实的青春期。这里讲解了与青春期有关的脑科学、神经科学、心理学、社会学、教育学的最新研究成果，并且辅以几十个鲜活的青春期案例。本书可以帮助那些家有青春期子女的父母、初高中教师和心理学研究者全面了解青少年的心理发展状况，发现他们在这一时期的优势和危机，进而激励青少年成长为更好。

这是一部亲子教育类图书，书中父亲从一名教育战线工作者、业余文学创作者和普通家长的多重视角出发，对处于初中阶段的女儿的心理倾向与各种人生问题作了细致入微的解答、分析与探究，对如何教育孩子、如何当好老师、如何做好家长等普遍问题，提出了不少新颖的见解。 全书共八章，10余万字，各章分别围绕目标树立、自主学习、学习方法、劳逸

本书针对0-12岁孩子社交发展特点，为父母提供了提升孩子社交力的实操指南。书中以社交技能模型为框架，将儿童社交能力拆解为5大能力、16项技能，辅以33种社交游戏，帮助孩子应对各种社交场合，建立并维护高质量的友谊，有效应对社交冲突，远离校园欺凌，最终成长为健康幸福的社会人。

如何提高孩子的阅读兴趣？如何通过阅读提高学习成绩？想陪孩子阅读，却不知道如何陪，怎么办？亲子阅读效率低、问题多，如何解决？《读出学习力：高分孩子的阅读课》是一本实用、好用的亲子阅读指南，解决孩子不爱读书、不爱学习、不会思考等问题。红英老师实践亲子阅读30年，结合自己用阅读陪伴女儿的经历，系统总结了让孩子爱上阅读、提升学

青春期，父母说给女孩的心里话对每个女孩来说，青春期都是需要被特别关注的一个时期。在这一时期，有的女孩迷茫无助又伤感，有的女孩却能做到纤弱而坚强，女孩成长中面临诸多困惑，如果有人能够帮助她们拨开迷雾，她们就能够在阳光的照耀下快乐成长。本书是青春期女孩成长路上的指导手册，是父母对女孩的谆谆教诲，是父母对女孩的关爱和殷切呵护

本书作者卡特琳娜基于大量临床案例，探讨了儿童大脑的工作原理，儿童早期经历对大脑发育和情感发展的深远影响，为什么妈妈与孩子建立共情、亲密、温情的关系会对孩子智力和社交能力的发展产生关键影响，并为父母实施共情养育提供了实践建议和指导。同时，书中分析了大量案例，以帮助读者更好地理解书中提出的原则和方法。

每一位家长都希望自己的孩子能够快乐成长。在快乐中长大的孩子，能够塑造自信开朗的性格，拥有强大的内心。本书是一本写给父母和孩子的心理成长指南，旨在让孩子能在快乐中茁壮成长。本书将认知情绪、管理情绪、饮食调理、瑜伽练习、正念冥想五大技巧板块融入生活点滴细节，从孩子的饮食、睡觉、玩耍、人际交往等方方面面入手，帮助父母营造能让