京津冀体育赛事协同发展是京津冀体育协同发展国家战略的重要组成部分,通过体育赛事协同发展,能够增强京津冀三地社会大众的认同感和归属感。京津冀三地社会大众对高质量的体育赛事有着强烈的愿望,尤其是河北省社会大众更是如此。京津冀体育赛事协同发展研究有其深远现实意义和理论价值,操作模式具有良好全国示范效应。当前国家非常重视区域协
本书的定位为一线老师教学能力提升参考书,目前体能方面的书籍主要集中于训练动作或者技术方面的阐释,但是通过实践发现目前存在很多老师在掌握训练动作或者技术,以及力量、速度、协调、灵敏等各项运动毒质的训练方法后还是带不好体能课的问题,因此本书两点是讲述青少年儿童体能课堂中在面对不同类型的学生时如何进行正确的引导以及采用什么样
本书是一本体育学院教授关于青少年体能训练的研究著作。本书基于体教融合理念,针对我国青少年体能训练存在的训练不系统、缺乏创新等一系列问题,对青少年体能训练与创新进行系统分析与研究。首先解读体教融合理念,分析我国青少年体能训练现状;其次从系统科学理论出发,分别对青少年各项体能素质的科学训练与方法创新展开系统性分析与研究;最
本书共有12章组成,重点针对功能性动作测试与评估、动作模式训练、躯干支柱训练、力量与旋转爆发力训练、速度与多方向移动训练、能量系统发展、再生与恢复等方面的学术研究成果进行分析、提炼和概括,以期能够为实践工作者提供科学的理论指导。
本书比较系统地论述体能测试与评价的方法,在对体能的概念和构成要素分析基础上,介绍了体能测试和评价的基本要求,按照运动员体能的构成要素,分别比较详细地阐述了各项测试指标的测试方法和要求,并介绍了部分运动项目运动员专项体能测试指标和方法,为体能训练实践中准确地选择体能评价指标和应用测试方法提供了参考。本书还介绍了国内外健康
本书针对仰卧起坐测试,从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识,接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因,并提供了为期6周的日常提升训练方案,以及为期3周的突击训练方案。
本书针对引体向上测试,从“怎么测”的角度介绍了测试规则、要点提示及影响因素在内的基础知识,接着从“怎么练”的角度讲解了测试成绩不合格的常见原因和技术训练方法,并提供了为期6周的日常提升训练方案,以及为期3周的突击训练方案。学生家长、体育老师、儿童青少年体能教练等可根据学生的实际情况和需求,参考或直接使用《引体向上学练测
本书共九章,内容包括:运动员竞技能力与训练的系统理论、运动训练理论指导与科学保障、体能训练实用指导、运动心理与智能训练实用指导、运动员科学训练之技战术训练指导、田径与球类运动技能训练、游泳运动技能训练、健身健美运动技能训练、格斗对抗运动技能训练。
本书共九部分,内容包括:绪论、文献综述、研究设计、基于质性研究的我国竞技体能教练核心素养模型构建、我国竞技体能教练核心素养模型的验证与确立、我国竞技体能教练核心素养的群体差异研究等。
本书以体温调节的基础、冷应激的生理学、冷损伤的防治为出发点,分别对低温环境下的运动训练生理生化监控、冷习服、低温环境的运动营养等方面进行阐述,内容既涉及奥运争光计划,又涉及全民健身计划。通过“不同运动项目与低温环境”为竞技体育相关教练员、运动员和科医人员提供参考,通过“低温环境、运动与健康促进”为群众体育健身爱好人群提