《力量训练的科学基础与实践应用》（ScienceandPracticeofStrengthTraining）是体能训练专业人士最为青睐的一部书。安德鲁·C.弗赖伊博士作为新的合著者加入了已享有盛誉的弗拉基米尔·M.扎齐奥尔斯基和威廉·J.克雷默博士的创作团队，使第三版比前两版更

本书严格遵循教育部关于“提升大学生身体素质”的指导思想，紧密结合当前高校体育教学的改革趋势。它系统地介绍了各种体育知识和技能，包括科学体育锻炼、田径、球类运动、武术、游泳、健美操，以及休闲娱乐项目等。通过这些严谨的训练，学生可以达到增强体质、提升健康水平的目标。本书的核心思想是树立学生“健康第一”的观念，全面教授和强化

本书讲述的如何通过力量训练提高短跑等运动员的爆发力，使他们在赛事中拥有更好的成绩。全书共分为六章，分别是短跑解剖学和生理学、力量训练术语和适应、短跑的生物力学机制、个人训练课程的设计、周期、练习库。

2024年巴黎奥运会将是世界各国集中展示竞技体育综合实力的重要舞台，田径项目作为历届奥运会产生金牌数量最多的项目，将会备受世界各国奥运代表团的关注。近3届奥运会，美国、英国、德国、俄罗斯等世界田径强国构建了较为完善的奥运备战体系，积累了有益的备战经验，形成了多元化的备战策略，促使四大田径强国频繁在奥运会田径赛场摘金夺银

肌萎缩和骨质疏松症，是严重困扰老年人群和航天员的两大健康问题。本书基于实验室多年丰富的基础实验结果，将肌肉、骨骼视为一个整体，系统地研究了肌肉与骨骼之间联系的可能机制，确定肌肉因子介导了肌肉和骨骼之间通讯，从全新视角揭示运动防治肌萎缩和骨质疏松症的生物机制。本书对不同类型抗阻力运动防治不同原因引起的肌萎缩和骨质疏松症的

2019年9月2日，国务院办公厅印发《体育强国建设纲要》，体育强国是新时期我国体育工作改革和发展的目标与任务，我国要力争实现体育大国向体育强国的转变。加快建设体育强国，必须高度重视人才、精心培养人才、真诚吸引人才，筑造强有力人才支撑。因此，体育组织的人力资源开发和管理已成为目前研究和应用的关键和重点。本书章节安排如下：

本书共九章，内容包括：体育教学概述、大学体育概论、体育运动与大学生身心健康、高校体育教学方法的理论与实践、高校体育教学模式的理论与实践、高校体育教学与运动训练研究、素质教育视域下大学生体育教学评价、新时期高校体育教学的优化、新时期高校体育教学的创新。

本书分为运动生理学基础、运动训练生理学、运动健身生理学三篇，具体内容包括：运动与骨骼肌、运动与血液、运动与循环机能、运动技能学习与控制、身体素质、运动过程中人体机能变化规律、运动与代谢综合征、儿童少年生长发育与体育运动等。

运动食品营养学是运用营养学的基本原理和方法研究人体在运动过程中的膳食搭配、营养需求、营养因素与运动能力、机能适应、体力恢复及疾病预防之间关系的一门学科，是营养学的分支。本教材系统阐述了食品营养对人体运动行为和生理变化影响的基础理论及健身人群在运动过程中如何科学膳食，为健身运动过程中人群的膳食搭配提供更全面、更专业的指导

运动解剖学（第6版）