本书是一本有关篮球运动的理论和训练实操的研究性论著。这本书分别从篮球运动的发展现状和当代社会价值、篮球运动的理论知识探析、校园篮球运动的发展等问题入手,对篮球训练进行研究。从全面的角度看,篮球运动能够成为全民运动,不仅有篮球迷的努力,还有篮球相关产业的助力,最重要的是学校的篮球教学工作如火如荼地开展。本书试图通过对篮球
实用运动生物力学教程系统、详细地介绍了与人体运动有关的基本力学原理,能帮助读者充分理解基本运动规律如何影响人体运动表现。 全书共分为2个部分。第1部分是对运动生物力学基础知识的介绍,由10章组成,阐释了运动生物力学与解剖学的关系,运动生物力学的基本原理和相关概念,以及线性运动、角运动和在流体中的运动的力学知识。第2部分
本书首先对高校运动训练进行概述;紧接着对高校运动训练的科学理论展开了详细研究,为高校运动训练的展开与实践工作提供了理论指导;其次,对高校运动训练的方法与手段、过程监控与管理、训练处方与监督、训练的工程规划,以及高校运动训练的发展与人才培养几个方面进行了深入分析与探讨;最后,重点对高校运动训练的实践进行了分析与研究,主要
本书紧抓健美操运动的功能与特征,从基本要素、教学、创编技术训练等方面探讨健美操的发展创新,提出了健美操运动多元化发展创新的趋向。全书结构新颖、内容丰富,便于读者全面了解健美操的相关知识,融科学性、系统性、实用性于一体,旨在帮助读者学习和掌握健美操的基本方法,为将来健美操相关工作的开展打下扎实的基础。
这本扣人心弦的成功回忆录记录了一个极限登山运动员向一座座8000米级世界高峰发起冲击的传奇。18年来,艾德韦斯特潜心追求着登山界的圣杯:站在所有世界14座8000米雪峰之巅,而且不使用氧气瓶。本书不仅仅是描写了美国历史上完成这项伟业的人,同时也是赞颂关于攀登这项令人惊叹的运动本身。在书中作者生动地讲述了曾经的登山伙伴们
本书针对健身教练岗位需要,以应知应会、通用知识为重点,系统介绍职业教练从业道德及行为规范、运动解剖学基础知识、运动生理学基础知识、健康体适能概述、健康评估与风险筛查、柔韧性训练、核心训练、心肺训练、力量训练、平衡训练、快速伸缩复合训练、速度敏捷快速反应训练、运动处方、特殊人群的运动计划、骨骼肌肉受限人群的运动计划、运动
本书是电子竞技运动与管理丛书之一,是国家新兴行业人才培养系列教材之一。全书共五章,主要内容包括:电子竞技主持解说概述、电子竞技主持解说职业素养、电子竞技主持实务、电子竞技解说实务、电子竞技主持解说形象塑造。本书内容体统全面,理论联系实践,在传统主持解说的基础上,有机结合电子竞技主持解说发展现状,内容新颖。同时,本书以二
本书在基础体育理论篇中介绍了体育与健康、科学体育锻炼、体育锻炼对人体的作用、体育文化与欣赏;在专项体育实践篇中介绍了诸多运动项目的基本技战术、竞赛规则等实践技能。
零基础学单排轮滑
本书依据教育部关于教材编写“一纲多本”的精神,落实《面向21世纪教育振兴行动计划》中提出的职业教育课程改革和教材建设规划的要求,结合对多所高职高专院校的师资、教法、教学内容、场地设施和学生需求等方面的调查结果编写而成。本书主要内容包括体育与健康、体育锻炼对人体发展的作用、科学锻炼身体的方法、体育卫生与保健、田径、球类、