体育作为一种重要的健身方式,不仅可以帮助学生保持身体健康,增强体质和免疫力,预防疾病,还可以改善心理健康,缓解力,减轻焦虑和抑郁等情绪问题。本教材以科学、系统、全面的方式介绍了大学体育与健康的基本理论和实践知识。同时,本书注重实践教学,通过丰富的配图和充实的理论知识,帮助学生深入理解和掌握相关运动项目的知识和技能。
篮球运动成为一种文化﹐日益渗透进人们的生活;篮球运动成为一种生活方式,是人们运动健身与赛事欣赏的重要选择;篮球运动成为一种产业,带动着世界经济的发展;篮球运动成为重要的学校教学内容,促进了学生的身心健康和全面成长。篮球运动源于学校、根植于学校,在高校蓬勃发展且深受大学生喜爱。篮球课程作为高校必修课,对于强化大学生的身体
通过长期的教学训练实践,对接足球运动普及与推广的需求,撰写了足球初级教学一书并配有视频,涵盖了准备活动、球性、运、传、接和头顶球等足球基本技术以及二过一和个人与小组足球战术教学等内容。本图书打破了传统的单一足球技术和战术教学与训练的形式,把相关足球技术和战术按照内在逻辑整主题行拍摄与展示,便于初学者产生兴趣以及理解相关
数学思维游戏是自主性的思维训练,你可以在阅读游戏内容的过程中,锻炼自己的观察力和判断力;在绞尽脑汁寻求答案的过程中,锻炼自己的分析力和想象力;在一堆看似无用的信息中,找到关键的解题线索,得出答案。 书中收录了350余个充满智慧和趣味的数学思维游戏,它们内容丰富,难易有度,让读者不仅能够享受解题通关的乐趣,还能逐步揭示题
本书一共包括六个章节。第一章主要介绍本研究的目的、意义、文献综述、思路和方法。第二章主要描述河南省体育非物质文化遗产的文化环境、传承状态和传承实例等概况。第三章基于对河南省体育非物质文化遗产传承状况的宏观把握,总结出其中的传承方式,进而提炼出河南省体育非物质文化遗产传承的模式。第四章详细分析河南省体育非物质文化遗产传承
本书是为民间古玩艺术品收藏大家张建飞先生编著的古陶珍品集图录。张建飞先生历数十年之久,收藏、保护、传承下来大量顶级、高档的高古陶器佳品、精品、孤品和绝品。收入本书的高古陶器标本涵盖的历史时代长、跨度大,从新石器时代,经商周、秦汉、两晋南北朝、隋唐五代至宋代,各有关文化类型的古陶器物,比如红山文化、仰韶文化、良渚文化、大
本书讲述了奥运会的起源与发展,从古代奥运会到现代奥运会,还有如今与之并行的冬奥会、残奥会,介绍了许多奥运趣味小知识,如第一个奥运比赛项目、第一个奥运冠军、历史上年纪最小的奥运冠军等等,还有各种世界纪录创造者的励志故事,体现了人们对和平、平等、公正的追求,还有更高、更快、更强、更团结的奥林匹克体育精神。
本书为桥牌技战术书。全面介绍了桥牌打法中最具魅力、最具难度的挤牌打法。全书共9章48节,以标准化、定式化的视角来解析挤牌,共包括124个基本定式、79个变型,全面介绍了各类挤牌的定式及其相互间的演化过程。同时,编者精选了138个实战挤牌牌例,这些牌例均出自国际桥牌名家之手,时间跨度近100年。为增加趣味性和识别性,编者
本书是以找寻为主题的新颖有趣的无字游戏书,适合于全年龄段读者。本书色彩艳丽,虽然全书无字,但借助多变的、不同层次的艺术绘图手法,传达出作者心中的一个梦想:找找寻寻之后,作者带领我们经过城市,跨过田野,穿过森林,走过了多种场景,最终来到了一个远离尘嚣、祥和美丽的新世界,而且似乎旅行的脚步还未停下,等待着读者继续去探寻未知
本书以“快乐运动,强健体魄”为理念,牢牢把握“激发学生锻炼的主动性,发展学生个性,增加锻炼的趣味性”为指导思想,通过多种健身运动的锻炼,大学生们可以更好地面对学习和生活的挑战,提高自信心和工作能力。本书对健美操、排舞、啦啦操、街舞、瑜伽等健身项目进行了全面、系统的阐述。全书注重实效,紧扣大学体育课程的主要目标,重视体育