此书系中国古代武术著作，共6卷。其中《蹶张心法》1卷，《长枪法选》1卷，《单刀法选》1卷，《少林棍法阐宗》3卷。此书对研究古代武术发展与技击的形成有着重要的史料价值。底本为国家图书馆藏明万历四十二年天启元年程禹迹等刻本。

本书对健美操人才的培养与发展进行了系统研究，主要内容包括：新时代健美操运动概述；新时代体育人才培养与理念解析；新时代健美操运动人才培养的准备、实施与管理指导；新时代健美操教学人才——教师的培养与发展研究；新时代健美操训练人才——教练员的培养与发展研究；新时代健美操健身指导人才——指导员的培养与发展研究；新时代健美操竞赛

如何提高一个人逻辑思维的严密性呢？阅读探案推理故事是一个非常简单而有效的办法。在阅读这些妙趣横生的推理故事的同时，你可以运筹帷幄、抽丝剥茧、去伪存真，最终获得洞察一切的能力。本书收编了300多个世界上十分经典且有趣的侦探推理游戏，在满足青少年旺盛的猎奇心理的同时，还能提高青少年的观察力、分析力和判断力。这些简短精彩的侦

本书为学术专著。本书从老年体育和老年人的健康管理两方面入手，分析了老年人的生理特点、心理特点、体质特征以及当前老年人的健康现状，在此基础上剖析了老年体育锻炼的原则、老年体育锻炼的内容与方法的选择，概述了体育锻炼对老年人健康的促进作用。同时，对提升老年人健康的体育锻炼方法进行了解读，主要包含平衡能力提升、耐力提升以及肌肉

为了锻炼读者的大脑，在有关家指导下，找根据国内外新的研究成果，特编辑了这套《大脑使用全书》，主要包括记忆术、思维导图、数独、逻辑思维训练、左脑训练开发、右脑训练开发等内容，并从训练大脑思维的角度出发，将智力游戏与精辟讲解结合起来，精心设计和优化配搭，使得内容丰富，难易有度，形式活泼，易于掌握。这是一套培养广大读者大脑智

本册是《儿童围棋轻松学》套装的第三册书，针对前两册基础及提高内容，进行强化训练。书中重点训练立、扳、断、挖、扑、点、靠等基本行棋技巧及所对应的手筋，模拟当前流行的二连星、星小目、三连星、中国流、小林流等布局实战，进行选点练习。书中题目按照难易程度，分课时进行练习，每课的习题量基本相似，可让小读者适度训练，循序渐进。阅读

本书主要按布局、杀法、中局、残局分为四个部分。布局部分主要介绍了屏风马布局体系应对中炮时的多种精妙变化。杀法部分在之前五步杀的基础上，进行了从六步杀及以上回合数的训练，意在增强孩子连将杀的计算能力和深度，同时开始接触缓杀的内容。中局部分从攻窝心马、破联防线、制敌强子、反控制、解当头炮等多个实战中的具体特定棋形进行深入探

《运动训练与竞技能力提升的周期整合：训练方法论、运动心理学与营养学的系统化整合方案》由周期训练理论的先驱图德·O.邦帕博士联合四位领域内专家倾力打造。作者在论述了基础体能训练方法的基础上，重点介绍了如何把身体、心理和营养计划的主要方面纳入训练计划之中，从而使运动员的训练状态、心理状态、营养状态同时得到有效

本书由“基础运动生理学”、“应用运动生理学”和“实验运动生理学”三篇，共14章组成。在介绍人体生理学基本内容的基础上，着重介绍与运动训练和体育教学有关的生理学基础知识，为学生学习和掌握“应用运动生理学”打下良好基础，充分体现了本学科专业特色。作者力求构建适应运动训练和体育教学，以服务学校体育和竞技体育为目标的运动生理学

本书是以教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为指导，严格按照“素质教育、健康第一、以人为本、终身体育”的要求，结合编者多年的体育教学经验编写而成的。本书包括体育与健康知识、体育运动实践、职业实用体育三个部分，强调在运动实践中学习，把学到的知识用于指导科学地进行体育锻炼。体育运动实践主要包括球类、田径、武术、体