本书对武术运动在高校中的发展进行研究，涉及高校武术概述、高校武术教学的课程设置、高校武术套路课程教学、高校散打武术课程教学、高校武术导引养生课程教学。

《新时代高校武术教学探索研究》属于高校武术教学方面的著作，由七部分构成：包括武术及教学发展、高校武术文化教学的意义、高校武术学科的相关理论、高校武术教学的课程发展、高校武术教学的素质培养、武术套路教学创新、武术教学与心理——以散打为例。全书以高校武术教学为研究对象，围绕发展历史、意义、理论、课程设置、素质培养、教学创新

本书以地域视角对中国武术进行地域上的划分,尝试着将中国地域武术初步划分成中原、荆楚、吴越等多个武术地理区域,并对每个地域武术历史渊源、发展形式和特征、拳种考证、拳种发展的背景、地域习俗等进行了深度探究,既从横向对不同地域特征进行研究,又从纵向对历史演变及不同地域武术的变化的研究进行梳理。本书力求在地域武术研究理论上有所

本书分四章，内容包括：武术概述、峨眉武术操系列动作图解、竞赛与组织、峨眉武术操教学。

本教材总共五章，第章武术文化礼仪，第二章养生气功八段锦的“养”是健康基础，第三章段位制套路的“练”是提高防疫功能，第四章散打格斗的“打”是正当防卫的需要，第五章打伤的“医”是健康保障，四者相互联系，相互促进，形成养练结合、练打结合、武医结合四位一体三结合的课程和教材体系，破解传统武术回归校园难题，融合武术礼仪文化，融合

南少林养生疗法是南少林骨伤流派的重要组成部分，是一种内外相兼的养生疗法，内养浩然之正气，外练筋骨之刚柔。内功能调整身体内部的功能活动，以心理、意识的作用来影响生理功能，谓之“内练精、气、神”；外功的动作是摇筋骨、动关节，谓之“外练筋、骨、皮”。两者相兼的练法是“外动而内静”，相互为用，相得益彰。本书从养生理论、调神养生

翟世宗，河北省武术协会副秘书长。本书遵从“真实、全面、精选”的原则，以翟维传先生对武式太极拳的传承与发展为主线，分为“承、艺、说、维、传”等五个部分，全面呈现翟维传先生的太极人生（翟维传，武氏太极拳第五代嫡亲传人，国家级非物质文化遗产传承人，中国武术八段，当代武氏太极拳杰出代表人物）。承，讲述翟维传先生从小开始学习太极

太极拳运动2019年11月17日申请世界人类非物质文化遗产成功,做为非遗项目,其推广途径较单一,推广对象相对薄弱。习近平总书记指出要抓好青少年群体,在推广途径方面主要是师徒传承,在高校校园内广泛推广《二十四式简化太极拳》,但其教材内容单一,不够系统,学生零基础的无从入手,练习课下存在疑问不能及时解决。另现有教材里缺少二

本书从太极拳与精神修养、健全体格的关系开始入手,系统阐述了习练太极拳的功效,接下来又梳理了习练太极拳的发劲要点,讲太极拳发劲的书在市面上不多,这是本书的特点之一。

本书主要内容是太极拳用法和练架子。作者沈家帧曾在1961年编纂过我国第一本《陈式太极拳》,由人民体育出版社出版发行。沈家帧先生研究推广太极拳几十年,期间结合人体经络穴位的知识和运用建筑专业的力学理论知识,对太极拳的理论进一步升华。并使用传统经络和穴位诠释一神一气,把太极拳从浅层运动提升到理论的高度,从而展示太极拳运动最