本书通过理论与实践相结合的方式,借助通俗易懂的语言、系统明了的结构、全面丰富的知识点,对高校体育与壁球技术训练进行研究,内容包括:高校体育的理论基础、高校体育锻炼与健康常识、高校体育教学设计与效率优化、壁球运动及其高校体育教学开设壁球课程可行性、壁球运动的击球技术、接发球技术训练、壁球运动战术与比赛规则。
本书共分为12章,主要对体育运动和足球专项体能训练的生理学研究与知识进行了详细的阐述。通过大量的科学研究对于运动过程中的有氧供能,无氧供能,呼吸,循环系统,血液的构成及肌纤维类型等方面的内容进行了研究和论证,从而引申到在运动训练及足球训练中应该注意哪些要素,并为运动训练过程中原则的把握,计划的制定,训练的监控提供了科学
足球力量训练(足球体能训练丛书4)
《气排球运动基础教程》共分九章。内容包括:气排球运动概况、气排球技术、气排球战术、气排球练习方法、气排球运动员体能训练、气排球竞赛组织与编排工作、气排球竞赛规则与裁判方法、气排球运动养护、气排球游戏等。本书的出版对读者的气排球理论学习、技能学习、实践能力培养、知识面的拓展具有很大的帮助。本书既可以作为学校气排球教学的学
本书是足球体育研究类专著。本书以基于体教结合的足球人才培养作为研究对象,从足球运动的基本概述入手,分析了“体教结合”概念的基本内容和校园足球运动的教学体系与训练体系,研究了足球训练中的教学论与方法论,阐述了我国足球运动后备人才培养,以及全面质量管理理论在足球后备人才培养过程中的运用,并且分析了校园足球人才培养体系,最后
本书紧密结合篮球运动的发展现状,探讨篮球运动体能与心理素质训练、技术与战术的教学实践内容。全书分为:篮球文化与篮球运动、篮球运动规律与运动技术、篮球运动教学理论与发展、篮球运动体能专项训练及其方案制定、篮球运动技术战术教学实践、三人篮球技术教学与实训等六章。
足球英语
网球运动解剖学以四色图片辅以运动原理讲解,从网球运动员的肩部、手臂和手腕、胸部、背部、核心、下肢等身体部位分门别类地提供了网球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法,还对常见运动损伤的预防与恢复进行了深入讲解,以帮助读者有针对性地进行网球运动肌肉训练,有效提升运动技能。
美国学校体育研究
《假行家足球指南》以调笑的口吻声称本书目的在于成为假行家或避免为其他掉书袋的人所愚弄,用为轻松愉快的行文将读者带入懂球帝的世界,从现代足球的历史及重要赛事,围绕英格兰和世界足球知名球队及球星提供关于蹴鞠圈的各色冷热知识。本书在刻意营造一个显得不那么严肃正经的讨论空间的同时,以图用幽默诙谐或略带讽刺而达到的科普目的。