本书以地域视角对中国武术进行地域上的划分,尝试着将中国地域武术初步划分成中原、荆楚、吴越等多个武术地理区域,并对每个地域武术历史渊源、发展形式和特征、拳种考证、拳种发展的背景、地域习俗等进行了深度探究,既从横向对不同地域特征进行研究,又从纵向对历史演变及不同地域武术的变化的研究进行梳理。本书力求在地域武术研究理论上有所

本书分四章，内容包括：武术概述、峨眉武术操系列动作图解、竞赛与组织、峨眉武术操教学。

本教材总共五章，第章武术文化礼仪，第二章养生气功八段锦的“养”是健康基础，第三章段位制套路的“练”是提高防疫功能，第四章散打格斗的“打”是正当防卫的需要，第五章打伤的“医”是健康保障，四者相互联系，相互促进，形成养练结合、练打结合、武医结合四位一体三结合的课程和教材体系，破解传统武术回归校园难题，融合武术礼仪文化，融合

南少林养生疗法是南少林骨伤流派的重要组成部分，是一种内外相兼的养生疗法，内养浩然之正气，外练筋骨之刚柔。内功能调整身体内部的功能活动，以心理、意识的作用来影响生理功能，谓之“内练精、气、神”；外功的动作是摇筋骨、动关节，谓之“外练筋、骨、皮”。两者相兼的练法是“外动而内静”，相互为用，相得益彰。本书从养生理论、调神养生

《刘纬祥形意拳雏释》一书的主要内容为刘纬祥形意拳的拳法,书稿分为开篇、基础篇、应用篇。开篇讲述形意拳的来历和发展传承;基础篇详细讲述了刘纬祥形意拳桩法、五行拳、进退连环拳、形意十二形、形意拳杂式捶、五行生克拳与安身炮等的动作及要求,图文并茂;应用篇为作者练形意拳气功的体验和收获。附录包括《岳武穆九要论》、《形意秘鉴》、

本书用一段荡气回肠的家国情仇，图文并茂地揭示了武术真实不虚的原理，鲜见地融武术理法与武侠精神于一体，堪称武坛惊喜之作。全书分为望山篇、窥月篇两篇。望山篇为故事篇，将时空落在20世纪30年代的上海，源拳传人于升因比武伤人避祸于此。在这个鱼龙混杂、各方势力较力的时空大背景下，因缘际会，于升历经与多名异国武者的浴血对战，不但

本书主要内容,武术教育的概述,武术教育当代价值的多维体现,武术教育当代价值的实现路径等。

这是一本教广大青少年学搏击的书，形式是漫画为主，文字为辅。将世界冠军和小主人公的漫画形象作为主角，来教搏击，这可以更好地拉近与儿童和青少年的距离。本书生动形象，符合孩子们的阅读体验。全书共6章，分别是基础知识、前期准备、基本技术、防守反击技术、综合进阶技术和常见问题、专项训练和伤病预防处理，附录是搏击和散打的区别。这是

龙舟运动现今表现为一种体育活动,却载荷着浓厚的民族文化内涵。龙舟运动在提高人民体质、振奋民族精神、加强民族团结、弘扬民族文化等诸方面起到了重要作用。本书主要龙舟运动来源、龙舟竞渡比赛场地要求、水上龙舟运动运动竞赛规则与裁判方法、冰上龙舟运动竞赛规则与裁判方法、龙舟运动员的选拔要求等方面进行阐述。主要分为龙舟运动概述、龙

本书是根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和健康中国2030规划纲要的指导精神编写的。在内容编排上，将武术擒拿格斗习练、教学与训练、营养与恢复、急救常识等紧密结合起来。本书共13章，每个技术章节都由动作说明、动作要领和动作演示图等内容构成，力求使武术擒拿格斗习练者对技术动作有一个宏观的把握；在教学与训练部分增设