体育舞蹈，又称国际标准交谊舞(简称国标)，是体育与艺术高度结合的体育项目，是一种男女为伴的步行式双人舞，集体育、舞蹈、艺术、娱乐于一体，具有健身、强心、娱乐、交往及竞赛等特点，分为摩登和拉丁两大类，且各包含五个舞种。摩登舞包含华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步和快步舞；拉丁舞包含伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均

真正的数独不只是简单的数字和方格的机械变化，在数字的移行换位中隐藏着从没有的思维创造：每一道数独题的答案，纯粹的逻辑推理就可以破解。它是出题者与做题者进行的思想交锋！《越玩越聪明的趣味数独》收录了数百个数独游戏，除常规数独外，还有很多变型数独，不论哪一种，在你掌握了基本的解题技巧后，都可以迎刃而解。《越玩越聪明的趣味数

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数独题面虽然简单，但题目难度变化万千，解题技巧也很丰富，只有熟练掌握解题技巧才能快速提高解题能力，缩短解题时间。行列排除法是数独的基本解法，是完成所有数独题的基础，是数独爱好者必须掌握的重要解法。本书针对这种解法进行练习，除了给出解题方法的详细图解之外，还配有300道针对性的练习题，助力读者牢固掌握解题技能，快速成长为

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本书从理论与方法两个方面，系统地对大众体育球类运动体能训练进行了全面深入的研究。其中章是对大众体育球类运动体能训练的相关概念、原则和要求、训练的价值和准备进行了论述；第二章对大众体育球类运动体能训练的营养基础进行了探讨；第三章对大众体育球类运动的主要技术和体能要求进行了总结；第四章对大众体育球类运动体能训练方法进行了详

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