《武术健身方法与推广发展研究》重点指导人们通过科学参与武术健身活动来改善体质,提高健康水平。本书首先分析武术健身观和健身理论体系构建;再次对具体武术健身项目气功健身、太极健身以及其他健身的方法展开论述;最后对武术健身活动的开展现状与策略、武术健身产业的发展现状与对策展开探究。总体来看,本书紧扣主题,结构较为完整,内容较
随着现代社会生产力的提升,人们获得了更多的业余时间和可供参与时尚运动的消费能力,这些条件都为时尚运动的开展提供了必要的基本条件。现代时尚运为人们在业余时间带来了更多的休闲娱乐选择,其本身蕴含的多元价值也能使运动者从中获益。人们通过参与时尚运动可以获得良好的健身健心效果,此外时尚运动还能成为很多人与他人沟通交流的纽带。本
《缠丝功精讲》系姜启健先生编写的太极拳系列丛书之一。旨在大力推广传统而古老的陈式太极拳,其主题是尊重先贤,尊重古师,故称“尊古太极”。“龙之健”是姜启健先生为传播太极文化,且在国家商标局注册的武术健身培训机构的名称,故命名为《龙之健·尊古陈式太极拳系列》丛书。丛书共分三大系列:(一)尊古太极拳系列。包括陈式太极拳基础理
谜题一般是关于数字、线段与图形的游戏,非常好玩烧脑。常见的谜题类型是数独,除此之外,还有点灯、城堡、数间、LITS、珍珠、数方、数回、Tape、树和帐篷、仙人指路等谜题类型。针对这10种不同类型的谜题,作者介绍了多种好用、实用的解题技巧,并通过不同难度的例题讲解技巧如何在实战中灵活应用。在每种类型的谜题后,作者还精心设
象棋布局攻略/象棋中局战术/象棋杀法技巧/象棋残局破解/象棋名局观战实战高手
本书主要内容:一、中国体育舞蹈联合会办赛指南。二、中国体育舞蹈联合会参赛指引。三、中国体育舞蹈联合会赛事活动评估。四、中国体育舞蹈联合会拓展项目赛事。本书的特色之处:赛事各阶段流程均有清晰预览图,并对各个流程环节操作进行了细节说明,再到规范的赛事文件附录。从各个角度呈现体育舞蹈赛事的运行管理,且能依据此书的流程进行中国
本书共七章,内容包括:体育文化概述,体育文化的形成与发展,体育文化的形态,体育文化的表现形式,学校体育文化的建设与发展,民族传统体育文化的建设与发展,都市生态体育文化的建设与发展。
学校体育政策规定了学校体育的性质、任务、管理实施模式和运行机制。而学术上,对于百余年来学校体育政策缺乏系统性研究。本文通过对一个多世纪中国学校体育政策变迁的梳理,呈现了不同历史条件下,学校体育政策发展历程和特征,为研究学校体育政策变迁的规律提供依据,为学校体育管理提供借鉴。研究运用文献资料法、专家访谈法、政策文本分析法
本套书是以主人公嗨小蜗和它的伙伴们在“弈学园”学习围棋的过程中发生的有趣故事为线索,由浅入深,将有趣的童话故事与围棋知识点巧妙地结合起来,教孩子们学围棋,并通过多种有趣的小游戏,对围棋的起源、规则和礼仪等基础知识,以及攻、防、围和破等技巧进行生动讲解,对初学围棋的孩子们来说简单易懂,可以培养孩子们多观察、多思考和综合运
本书以标准化学科为依托,在科学构建武术标准化研究体系的基础上,梳理武术标准化发展历程,探讨武术术语及其翻译的标准化问题,研究竞技武术套路长拳、器械、礼仪及散打标准化对策,思考奥运会同类项目、域外武技段位制、中医药、中国国家文化艺术等的标准化对武术标准化的启示,求索武术赛事组织、武术信息编码标准化路径,追问传统武术技术体