图解拳击技术与战术由日本职业拳手宫田博行倾力写作,是作者对自己运动员生涯和多年执教经验的总结之作。作者不仅讲解了拳击运动中常用的进攻与防守的基本姿势、拳法和步法,还拓展了包括利用离心力的摆拳、自下而上的勾拳、不同距离的防守方法等多种攻防技术,同时针对更高级别的拳手,提供了大摆拳、钻头拳、近距离格斗的寸拳等多种高级拳法,
小问号将经历一系列引人入胜,而又大有收获的冒险之旅!他不小心弄坏了时间机器,来到了神奇的迷宫世界。他穿越时空、上天入地,来到了古罗马、大西洋底、还有蚂蚁窝。为了回家,小问号不仅需要顺利走出迷宫,还要找到遗失的齿轮修好时间机器。请你帮助小问号战胜困难吧!记住:时间机器上的数字是走出迷宫的时间期限。
目前我国有一千多家马术俱乐部,有十来所高校开设了马术相关专业,但没有一本专业的骑乘指导教材,鉴于此,武汉商学院国际马术学院在本领域进行了相关研究,并在实践基础上编写了本书。本书详细介绍了马匹基本习性、骑乘方法和竞赛规则,为初学者和马主们提供了实用性的建议。本书可供马术(赛马)俱乐部管理人员、教练、骑手、马房管理人员、兽
道家龙游功是将中国传统保健体育文化及中医理念与西方不同体育文化元素相结合创编并具有中国本土特色的龙游功练习套路。在人们遭遇新世纪文明病——“代谢综合症”这个人类杀手之际,在文化自信的带领下,中国传统保健体育文化得到认可,掀起学习热潮。但由于当今功法的体系和练法多种多样,简繁各异,练习者难于准确选择:有的人因动作高难,不
本书内容涉及较广,主要运动技术要求符合全民健身的特点,具体讲述的体育项目包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武术等,基本可以满足高等学校学生体育、健康教育课程教学的需要。同时,本书注重对运动项目形成历史、发展及规则的介绍,对于学生拓展体育运动与健康教育知识和视野,以及培养科学锻炼习惯和终身锻炼的意识有促进作用。
本书共四章,内容包括:奇思妙想、幽默搞怪、头脑风暴、挑战极限,并相应有每章内容的参考答案。
本书共十三章,主要内容包括体育运动促进健康、科学健身与体重管理、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、武术、健美操、户外运动、大学生体质健康等。本书可作为高等学校体育课教材,也可供体育研究人员和体育爱好者参考。本书的编写注重理论与实践相结合,突出知识性、实用性、大众性、健身性和娱乐性,
本书在更新观念的前提下破除传统的体育教材固有体系,努力建立以育人为宗旨,以增强体育意识、提高体育能力、培养体育习惯为主线的新的教材体系。全书视角新颖,层次清楚,内容翔实,信息量大,图文并茂,通俗易懂,理论与实践相结合,可操作性、集科学性、系统性、新颖性、实用性为一体。可作为普通高等院校体育课程教材使用。
本书共分21章,分别为体育概述、运动与健康、体育锻炼的科学方法、大学体育、大学生体质健康评价、体育运动与安全、体育文化简论等。
本书共11章,主要内容包括:绪论,学校体育的发展与演变,学校体育的结构与功能,学校体育的地位与目标,体育课程,体育教学要素、过程与原则,体育教学目标、内容与方法,体育教学设计、实施与评价,学校课外体育,体育教师职业,学校体育教研,学校体育管理。