本书包含星战、帐篷、美术馆、战舰四种不同谜题,分别设置谜题简介、规则介绍、常用技巧、例题详解和阶梯训练等栏目。每种谜题设计40道练习题,从易到难涵盖三种不同的难度等级,使读者能够循序渐进,玩转谜题。
供给侧改革与社会居民的日常生活息息相关,同时与学校武术教育也发生着密切的联系。本书将学校武术教育置于供给侧视域下进行研究,以供给侧改革理论为指导,重新设计武术课程教学体系,革新武术教学内容与方法,加强各类武术课程的建设,力求构建一个有利于我国学校武术教育可持续发展的体系。整本书对我国学校武术教育供给侧改革具有重要的理论
自第一只风筝从远古中国人的手中放飞开始,人类制造的各类飞行器已经在天空中翱翔了数千年之久。今天,当喷气式飞机呼啸着冲向蓝天,当大推力火箭怒吼着刺破苍穹,您是否会为人类的文明成就欢欣鼓舞?是否也有过投身航空航天事业的豪情壮志?有一种方式,可以让您用轻松的心情,在娱乐和学习的同时,尽情领略航空世界的精妙和神奇,这就是航空模
《ACSM体能指导手册(第2版)》是美国运动医学会(ACSM)的新版体力活动与营养指南。《ACSM体能指导手册(第2版)》的每一章均由相关领域的专业人员编写,他们基于多年的研究和实践,为我们提供了兼具科学性和实用性的体能提升指导。《ACSM体能指导手册(第2版)》共分为4个部分。第1部分对什么是健康的生活方式及如何打造
本专著从服务于乒乓球运动员及乒乓球爱好者出发,从不同的要求、不同的对象、不同的打法、不同的方法,四个方面阐述如何选择适宜的乒乓球拍。介绍乒乓球拍的相关理论知识以及未来乒乓球拍发展的趋势。以期能够为乒乓球爱好者提供选拍的指导建议。
本书是华容道、扑克24点、魔方三款经典游戏的集合,这三种游戏集逻辑思维训练、发散思维训练、空间思维训练于一体兼有娱乐功能,老中青少皆宜,寓教于乐,寓学于趣。本书分三个部分:“江河汇海华容道”“扑克24点题解大全”“魔方入门基础口诀”。华容道,是中国的经典游戏,取自著名的三国故事,本书写了多个精妙棋局及正解,几乎涵盖了华
处于儿童阶段的孩子,语言能力和运动能力都是有限的,这就给指导他们进行有效的身体素质训练带来了一定的困难,因此,综合了语言能力与运动能力培养的适龄素质拓展活动成为促进儿童健康成长不可或缺的组成部分。《儿童运动素养提升教学指导:学前儿童和小学生的言行执教与练习方案设计》提供了90个课程资源,可以满足3到8岁儿童对运动的迫切
本书介绍了青少年排球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、场地、方法及要求、达标标准,并对测试过程中的要点辅以图示及说明。
本书以近代以来粤侨与广东体育为切入点,分章介绍体育场馆设施的捐建、体育赛事活动的资助和现代竞技体育项目的引入与发展等,展现粤侨对民族传统体育项目的传承,分析粤侨支持家乡发展体育事业的可持续性。
庞卫国老师总结多年的比赛、教学及样式解说经验,针对挑球爱好者在击球技巧的难点、易错点、联系方法等方面的常见问题,由易到难逐步讲解。图文并茂,以典型的球形、线路及职业化的训练方法,指导爱好者进行较为系统的练习,使刚入门及有出版基础的爱好者在练习中图片重点,少走弯路。