发源于河南温县陈家沟的太极拳,经过历代太极拳宗师的不懈努力,日臻完善。数百年来,太极拳代有传人,绵延不绝,名家辈出,流派纷呈。太极拳讲究阴阳开合、刚柔相济、以意顺气、以气催形,不仅是中华传统文化的瑰宝,更是武苑中的一朵奇葩,是中华民族对人类文明的杰出贡献。
约翰·伍德41年执教生涯的目标从未改变,他要让他的每一个球员都用对球队最有利的方式做出最大的努力,从而实现球队最佳表现。本书一步一步地解释了他是如何追求并实现这一目标的。本书的主要内容集中在伍登的领导力12课以及他著名的金字塔理论,它概述了建立一个能取得胜利的团队必需的精神,情感,和身体素质,并展示如何提升技能、自信力
沧州因沧海而得名,地处渤海西岸,历史上曾是贫瘠荒凉之地和犯人发配之所。沧州人民自古以淳朴、刚直、勤劳、勇敢著称。由于地理、历史条件的原因,沧州强悍之武风,历史久远,素有“武建泱泱乎有表海雄风”之说。在沧州,习武者众多,习武场所“把式房”遍布城乡,习武之风久盛不衰。
本书是由少儿围棋教育专家、职业五段棋手赵守洵专为围棋初学者创作。本书按照围地的思维逻辑,分别介绍了如何找到重点区域、如何选择防守和扩张,讨论了围地的间距问题,并详细解析了实用的围地技巧和破坏对方地盘的战术,内容涵盖从围棋入门到业余1级所需要掌握的全部围地知识。本书的题目难度循序渐进,讲解层层推进,以抽丝剥茧的方式为读者
数回是日本Nikoli公司继数独之后推出的又一款独步全球的新游戏。规则简单,易于上手,不但拥有画迷宫般的乐趣,更可以锻炼大脑的思维灵活度,增强逻辑思考能力,是连线类谜题中的代表作之一。《BR》本书由Nikoli公司为中国读者量身打造,包含200道题目,难度跨度为初级、中级和高级,在阅读数回规则和解题技巧后,通过逻辑推理
本书共六章,内容包括:篮球运动的概述、高校篮球教学的基本理论、高校篮球运动的教学研究、高校篮球运动技术战术训练、高校篮球教学优化指导、高校篮球教学创新优化研究。
本书共六章,内容包括:体育教学概述、我国体育教学内容现状和发展特征、现代学习观下的高校体育教学模式分析、高校体育教学设计改革、体育教学发展的展望、高校体育教学训练方法路径。
本书是全国电子竞技专业系列教材之一,全书共六章,包括电子竞技游戏界定、电子竞技产业、电子竞技游戏、电子竞技赛事、电子竞技第三方产业、电子竞技发展趋势。本书第一章包括电子竞技游戏的历史渊源、电子竞技游戏的范围界定、正确认识电子竞技游戏。第二章包括电子竞技产业生态、电子竞技产业链、电子竞技产业规模。第三章包括电子竞技游戏类
少林功夫是少林文化的典型代表,是中国传统文化的瑰宝。随着中国的发展,与世界各国的对外交流越来越密切,少林功夫也越来越多地被不同民族、国家的大众所了解和喜爱。少林功夫是一种健康的生活方式,这种生活方式超出了宗教、种族、语言、性别、年龄的限制,不但能让修习者有一个强健的体魄,更能让修习者的心灵得到净化提升,获得当下的幸福和
《NASM-PES美国国家运动医学学会运动表现训练指南(第2版)》由美国国家运动医学学会(NASM)组织编写,是其多年理论研究、培训和实践的总结之作。《NASM-PES美国国家运动医学学会运动表现训练指南(第2版)》对NASM独有的最佳运动表现训练(OPT)模型和运动表现综合训练体系进行了详细的介绍,帮助读者掌握创建极