体育教学理论与实践探索

本书共三个单元。第一单元是从运动员训练过程中的心理学理论出发，介绍了与运动员训练过程中心理监控相关的概念、理论及应用，并以预判、心理旋转、运动员倦怠等主题为出发点，梳理了国内外相关研究的发展趋势。第二单元为训练过程中心理状态监控的实证研究。第三单元，为训练过程中以社会因素为主的外部因素的影响作用，并尝试探索了运动员社会

在汲取先进的专业理论和方法的基础上，编者结合多年教学改革经验进行课程建设创新，构建本书的编写框架，力求以最新的理论知识、科学实用的锻炼方法指导学生进行科学健身。在内容的选取上注重健身与文化相结合。本书分为理论篇和实践篇两个部分，共16章，第1章至第4章为健身理论知识，包括营养与健身、运动处方的设计、女性与体育以及整理运

本书分为十六章，第一章对体育教育进行了概述，第二章阐述了体育教学的主导与主体，第三章分析了体育教学理念的流变与概说，第四章论述了体育教学工作组织与管理的基本理论，第五章阐述了体育教学形态的变革与争鸣，第六章分析了体育教学方法体系的建构与运用，第七章阐述了体育教学方法与学习方法的运用与变革，第八章论述了体育教学方法、管理

"本书为高等职业教育新形态一体化教材，高等职业教育活页式教材。书中搭配以二维码为载体的数字化资源，将文字、图片、视频有机结合，使常见户外素质拓展项目的技术部分内容更加生动、形象。全书分为基本知识与技术篇和项目实践篇。基本知识与技术篇主要内容包括素质教育的内涵，拓展培训的概念、起源、发展与价值，拓展培训的内容与实施，拓展

本书是一本专著。本书首先对体育与健康的基本理论、形成与发展以及地位、目的和任务做了简要介绍；其次是阐述了体育锻炼与体能的基本内容，其中包括体能、耐力、体育锻炼与柔韧性以及体育锻炼与心理健康等；再次分析了体育教学技能的提升，让读者对体育教学技能的内容研究有了全新的认识；然后对有效体育教学、体育人才培养创新策略以及体育教学

这是一部关于体育教学管理研究的学术专著。体育教学改革是一个长期、体系化的发展过程，在更新教学管理模式的过程中，需要学校、教师，以及相关主管部门的共同协作去解决；然而在课堂实践过程中，由于相关经验的缺乏，体育教学也存在诸多问题，体育界及教育界专家对此提出不少建议与对策，但从实施成效来看却略显不尽如人意。为了进一步规范体育

青少年健康事关国家和民族的未来，事关亿万家庭的福祉。因此加强青少年体育锻炼，提高青少年的身体素质，提高青少年的生命质量，就显得尤为重要了。本书首先论述了体育锻炼对青少年健康的重要性，接着对青少年体育锻炼的基础常识做了简单叙述，然后在此基础上阐述了对体育教育教学对青少年体育锻炼习惯养成的影响并对青少年体育健康与锻炼进行了

体育教育教学是以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼，使学生达到增强体质、增进健康和提高体育素养为目的的基础课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是学校体育工作的中心环节，也是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。本书主要以当前内蒙古地区体育教育教学为主要研究对象，重点论述了体育教育发展理论、体育

本书包括12章，阐释了9种常见坐姿及其影响、不良体态和久坐导致的16种恶果、获得健康体态的12个小练习以及改善体态可以帮你远离10种常见的病痛。主要内容包括：预保养：健康长寿的关键；体态：面向全世界的宣言等。