生理学关注生命有机体的功能,人体生理学关注人体的机能,运动学关注身体对运动的反应。环境生理学着重于周围环境对人体功能的影响,而本书的主题是户外探险生理学,它涉及人体如何响应户外探险运动的本身和环境的需求。本书所关注的户外探险运动提出了独特的生理要求。分解任何户外探险活动的基本运动要求,设计评估生理表现的评估工具,并创建
本书对体质健康与职业体能训练实践进行了研究,首先,阐述体质健康与职业体能训练基础以及体质健康的标准与测量;其次,探讨亚健康的预防与饮食营养以及促进体质健康的运动处方制定实施;再次,研究职业体能训练及评价、体能素质训练及方法、不同姿势下的职业体能训练实践;最后,阐述创新技术在职业体能训练中的实践,包括新媒体技术、数字化教
本书为助力乡村振兴选题,是我社策划的“贵州乡村振兴”书系下“农村健康生活知识手册”丛书其中一册。该丛书关心农村人居健康状况,而本书图文并茂地介绍了运动与健康的关系,详细介绍了各种运动注意事项,并给出各种常见病、慢性病的运动建议,关注农村,关心农民,将”全民运动“的理念贯穿到基层,为国家“十四五”规划中所提出的“大健康”
本书是普通高等本科院校公共体育课教材,以教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为指导,结合应用型高校特色,系统阐述大学体育中的现代健康理念和大学体育教育的方法和途径,讲解了田径、球类运动、游泳、形体健身、武术等几大类体育运动的基本原理和规则等,全书分为理论基础篇、实践技术篇、民俗特色体育篇。为适应现代教学和社会
本书针对高等院校学生的年龄特点、心理特点、体质状况,以全新的理念,突出体现了“健康第一”的思想,重视提高学生的身体、心理和社会适应的整体健康水平,本着“素质性、职业性、实践性”的教学指导思想编写。全书分为11章,主要包括体育与健康、体育锻炼常识与原则、大学生体质健康测评、三大球类运动、三小球类运动、游泳、武术运动、跆拳
本书为高等院校公共基础课教材。分上中下三篇共计二十章。上篇:体育与健康篇,内容包括体育运动的科学原理、大学生身心发展特点及科学进行体育锻炼,阐述了体育的源流、概念、演进历程、科学原理等。中篇:运动技能篇,包括各单项俱乐部训练项目十四个,介绍了各单项运动技能的教法、学法、竞赛等知识。下篇:体育评价篇,包括体质测试、阳光长
"本书为高等职业教育体育类新形态一体化教材,配以二维码为载体的数字化资源,将文字、图片、视频有机结合,使技术部分内容更加生动、形象,以增强学生的学习体验。全书分为基本知识篇、基础体能篇、职业体能和运动心智能篇、运动专项技能篇,共十五章。基本知识篇包括体育文化与竞赛参与、科学健身与运动安全、健康生活与职场保健;基础体能篇
本书聚焦都市青年花样百出的户外运动生活,用热情真挚的达人对谈、专业细致的入门科普和富有设计感的轻松插画,呈现引领风潮的多样化运动选择,帮助大家走出房门,和自然一起玩。
本书从高校体育教学的基本知识出发,分析了当前高校体育教学现状与发展对策,并在此基础上,阐述了高校体育教学理念、教学课程、教学内容、教学方法、教学模式、教学环境以及教学评价方面的改革,进而结合信息化技术,对高校体育教学管理进行研究,重点从高校体育教学网络化管理、智慧化管理及数字化管理方面展开探讨。
本书从高校体育教学现状分析出发,探讨了当前高校体育教学中存在的问题,并就其改革对策展开了探讨。在此基础上,研究了健康教育与高校体育教学融合的相关问题,并就高校体育教学理念、高校体育教学内容等多方面改革展开了科学探索。