为提高冰雪运动水平,北京体育大学组织赴骨干人员赴法国进行培训。培训内容涉及国际知名专家对高山滑雪、速度滑冰、冰壶等冬季项目相关知识的讲解,又涉及参培教师对法国冬季项目场馆基地、俱乐部、展览馆的实地考察。 《欧洲冰雪项目发展启示录:北京体育大学2018年冰雪项目骨干教师(教练员)法国研修班学海拾贝》为培训教师(教练员)
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这是一套借助奥特曼形象制作而成的单张益智相框式拼图,每册为一个主要形象的奥特曼主角和其他奥特曼、怪兽相结合,共6张拼图,每张拼图共有48片,每册拼面背后附有参考图,可供小朋友对照,动动小手开发大脑,拼出心中的英雄,其乐无穷。
《图解足球实战技术:假动作70招》采用真人示范、分步骤图解的形式,对足球运动中常用的从静止状态启动过人、带球过人、空中过人、边路过人和背身过人5类共70种假动作技术的执行步骤、难易程度、触球点和技术关键等知识进行了详细解读。不论是足球爱好者还是专业运动员,都能通过《图解足球实战技术:假动作70招》提高突破防守的能力,为
本书300道数独题由数独出题大师率领两位数独解析高手精心设计,经过4000余小时精心筛选、调校,测试解题路径,保证题目的高质量,可谓是呕心沥血之作。本书所选数独题均侧重于数独的基础解法,有助于读者进行有针对性的学习和训练。扫描书中二维码,可获得关键点提示,帮助读者快速提升解题技能。
近年来,跑步引发了全民运动的热潮,成为大众参与度最高的运动之一。然而,除了健康、积极的生活方式,跑步给人们带来的还有挥之不去的伤痛。如何跑步才能不受伤? 本书由慧跑联合创始人戴剑松、郑家轩倾心创作,是慧跑3年多以来针对中国跑者的跑步研究与实践结晶。本书以普通大众能看得懂的语言,图文并茂地讲解了科学、靠谱的跑步知识与技
托马斯·波维教授在书中分享了他*喜欢的109道物理和数学题。通过这一充满想象力且精彩纷呈的杰作,他带领我们坚定不移地穿越充满挑战的数学物理领地,发散我们的思维,并鼓励我们以一种游戏兼探索的方式去学习。这些智力题就像玩具,波维教授说,我们要捡起*好玩的来把弄它。 不管你是菜鸟还是一位老手,这些题目都会锻炼你
《哑铃训练全书》由中国国家乒乓球女队体能教练写作,从执教**职业运动员的亲身实践中总结经验,推出了一套使用哑铃的健身训练体系,通过手臂训练、肩部训练、胸背训练、腹部训练、下背部训练、臀部训练、腿部训练和复合训练,全面提升肌肉力量、肌肉耐力和身体核心稳定性,使你的身体更强壮、更健美、更具力量。《哑铃训练全书》采用分步骤图
快来深入人体内部,展开一次惊爆眼球、惊掉下巴的人体之旅!为什么你的全身每分钟都会掉落成千上万的皮肤碎屑?为什么样貌古怪的大脑掌控着你的思维?为什么你会流鼻涕?肌肉的运动是怎么让你露出微笑的?为什么你的身高在早上会比在晚上高一点?粪便为什么是棕褐色的?还有更多更有趣的问题,答案都在这本书里。