本教材在编写中坚持“健康第一”的指导思想,充分体现体育教学为专业课服务的理念,培养学生未来职业所需要的体育能力、自我保健能力和终身体育锻炼能力。教材编写力求融知识性、科学性、直观性、实用性、创新性于一体,重点突出,图文并茂。特别是在体育实践篇中,编者运用现代信息化手段,将教师的动作示范影像生成二维码,印刷在课本上,学生
本书针对东北虎燕拳技术动作做了教学性和实用性改进,并以图文并茂的形式做了认真的技术讲解。本书展现的技术动作简单直接、易学易练、实用性强,既可以作为套路练习,又可以在实战搏击中拆招运用,便于近身制敌。本书旨在将中华武术精神融入体育教学中,可作为大学体育教学用书及广大武术爱好者习武健身指导用书。
从健身活动到竞赛项目的发展过程中,中国老年人体协发挥了重要的作用,率先将越野行走纳入中国老年人体协的运动项目,并在全国开展交流活动,实现了越野行走从一般的健身活动到竞赛项目的跨越式发展,从而带动了全国越野行走的开展;北京鲁滨逊体育发展有限公司在越野行走发展遭遇瓶颈的时候,以敏锐的前瞻性意识到,开展越野行走的竞赛项目有可
《高水平女子足球比赛运动员体能表现特征及其训练体系构建》遵循了“从实践中来到实践中去”的研究方式,即实践-理论-实践。首先,基于经典的Time-motion(时间-运动)分析法和符号分析法对女子足球比赛中运动员的体能表现进行系统解构与分析,采集运动员在比赛中的生理学数据,归纳优秀女子足球运动员在比赛中的运动表现规律;其
鹰拳,中国象形拳一大名技,因其多用鹰爪,故常称作“鹰爪拳”。此派拳法,模拟鹰形,架势优美,动作有力,练之使人精神抖擞,英气勃发。本书三拳源自吴英双师傅秘传,为利读者习练,分级编排。其初级为入门拳,精简易学;其中级,增加了招势变化,加大了发力练习;其高级,则突出抓打、擒拿、翻崩、滚靠、挑压、搂抱、钩挂、撑踹等重要技法。
本书中,我们用一个个案件引领广大读者进入一个奇妙的侦探世界。读者可以化身侦探,模拟情节,剖析案情,寻找突破点,锻炼脑力,在侦探游戏中增强自己的推理能力。希望本书能发掘出您的推理潜能,使您享受成为侦探的乐趣。
本书集结了200多个精心挑选的图形游戏,分为图形迷宫、图形观察、图形规律、看图填数四个部分,从不同的角度充分锻炼读者的观察能力、分析能力、判断能力和逻辑思维能力。 书中每一个游戏下方都配上了智慧点拨,帮助读快速找到解题的灵感和思路。每章*后附有答案和详细的解析,帮助读者知其然,并知其所以然。希望读者在阅读本书的过程中,
本书选择了有代表性易于携带的物品进行了锻炼方案设计,旨在通过通俗易懂的语言、形象直观的图片,为学生群体的日常身体锻炼提供帮助。
书稿*部分是妈祖民俗体育文化内容,以妈祖祖祠所在地贤良港为调查对象,通过贤良港族群的形成等,把民俗体育放在港里村的人们生活空间中进行观察,让人们对妈祖民俗体育有一个全面认识。第二部分是妈祖民俗体育文化产业化内容,通过妈祖祖庙所在地湄洲岛的资源、市场分析等,提出不同产业体系妈祖民俗体育产业化路径。
本书第一章为形体美与舞蹈,第二章为舞蹈常识汇总,第三章为舞蹈训练与科学,第四章为舞蹈训练与形体美学设计,第五章为形体与舞蹈,第六章为优美仪态的展现,第七章为形体美与体育舞蹈的探究。