执教青少年运动员,发挥他们的最大潜能!本书将行之有效的执教方法和吸引人的游戏结合到一起,以此培养青少年运动员的足球技能,让他们了解团队打法并学会欣赏体育精神。 作者霍斯特·韦恩在本书中为年龄从7岁到14岁的运动员提供了150多种游戏、纠正训练和比赛。本书以国际认可的足球发展模式为基础,将训练和执教方法分成4个级别,从而
《新时代校园足球文化建设与科学训练》共分6章,主要内容包括:新时代校园足球文化的相关概念;新时代校园足球运动的科学保障;新时代校园足球文化现状与发展;新时代校园足球运动发展与训练;新时代校园足球运动训练实践;新时代校园足球运动的可持续发展与战略研究。 《新时代校园足球文化建设与科学训练》具有学术性、知识性和应用性,可
本书作者用多年在国内外任教期间学以致用的实践经验,结合欧洲主流联赛球队的不同阶段战术设计,通过反复的录像分析以及部分俱乐部的实地考察后总结出攻防阶段的细节并归类后用图解的形式对基于4-2-3-1的阵型及进攻防守两个阶段的四个战术结构做出分析。 本书是一本一看便懂、一读便会的足球战术解说读本,可以帮助足球爱好者深度了解足
金色,华贵绚烂,象征着王者的荣耀; 蓝色,浩瀚深邃,映衬出自由的辽阔…… 捧起金杯的勇士闪耀着蔚蓝金黄。 从1947年费城勇士夺得NBA(BAA)*个总冠军,到黑八奇迹、单赛季73胜,再到如今三冠奠定王朝,如此云蒸霞蔚、瑰丽万千的勇士世界,异乎寻常而又翔实入微地在此极致呈现。张伯伦、里克&m
本书以"内容全面、实效易懂"理念为背景,针对基层篮球教学工作者,以篮球基本技术与体能训练的教、训方法为主要内容,以教训实例为补充,结合当前国内篮球运动发展趋势,对基层篮球运动的周期化教学方法做了详细的介绍。
《网球图解教程:青少年网球训练指南》从网球实战的角度出发,详细地介绍了网球的各种打法技术、战略技术与竞赛规则,全面而科学地为网球爱好者制定了一套系统地学习网球运动的方法。全书共分为10章,介绍了网球运动的起源、*网球赛事、中国网球公开赛、网球运动的礼仪、网球运动规则、网球运动专业术语、网球握拍技术、准备姿势、基本步法、
《青少年羽毛球运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)》由世界羽毛球锦标赛女单冠军王琳亲自进行内容讲解和动作演示。 《青少年羽毛球运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)》共分为15章,第1章至第3章介绍了羽毛球场地与装备、热身运动与拉伸运动、基础知识与球感培养,第4章介绍了发球的基础知识与训练,第5章至第10章介绍了前场
对于青少年篮球训练,技术培养是基础,战术和配合强化是关键。《青少年篮球教学指导(第5版)》由美国运动教育项目组和美国国家男子篮球队储备队前主教练唐·肖沃尔特共同编写。其针对青少年运动群体,介绍了青少年篮球教练应该了解和注意的青少年生理和心理的成长发育特点,解释了青少年篮球运动技能指导应该遵循的原则,并重点讲解了青少年应
本书由拥有多年一线足球俱乐部执教经验的德国足协A级教练费边·西格所著,书中汇集了350项足球实战训练,涵盖传球、运球、射门、假动作、一对一等个人足球技术训练,以及个人与团队攻防战术、对抗能力、体能(速度、力量、耐力)训练、守门员训练五大核心领域,而且这些训练适合各个年龄组和不同水平的球员,能够帮助教练快速设计、制定出高